tecnica concentracao

[narutopgn]

ola eu vou pra casa da minha prima entao como faco pra eu fazer as tecnicas tem alguma tecnica de concentracao

[maariimoreno]

Dá uma lida nessa página desse site... tem alguns mantras que são ótimos pra concentração.. e tb a técnica da visualização do coração, que é muito eficiente... mas tem várias outras na internet, se não se der com elas vc pode pesquisar mais.. é fácil de encontrar

http://www.divinaciencia.com/licao.php?cmd=1&id=17