O pessoal já falou de algunas aspectos possíveis para isso , mas em parte pode ser da idade. Nessa idade as vezes a pessoa pensa " para que estou fazendo isso" para fugir de estudos, vestibular, e porr medo de encarar as etapas seguintes, não vendo sentido em nada que possa lhe dar futuro porque no fundo só quer penrmanecer no ninho materno. Então surgem raciocínios-armadilha assim:
" fazer faculdae para que? Está cheio de com faculdade mas desempregada"
Outras vezes é percepção interna mesmo. Algumas pessoa que ainda estão fascinadas por hábitos bobos,como andar em grupinhos, deogs, baladas, podem começar perceber que isso não os ilude mais como antes. É normal mesmo ter alguns questionamentos dessa ordem nessa idade. E depois la entre 28 e 32 anos, mas aí a coisa é mais forte.
Agora isso aqui:
As vezes é fruto de todo um estado de inércia FÍSICA, um estado de intoxicação energética geral devido principalmente a maus hábitos alimentares e físicos.
Tente o seguinte:
- tente comer mais alimentos crus e menos alimentos feitos com farinha( menos pão, bolacha, chips) e mais frutas.
- se possivel troque o arroz branco pelo integral
- Se possível elimine o uso de açucar adicinado ás coisas ( cafés, sucos, chás) e restrinja ou elimine o consumo de doces.
- tome banhos frios ( exceto a noite) se a região onde mora permite
- levante cedo, até no máximo as 7.
- pratique alguma atividade física, algo mais inteneo que caminhar, que te deixe um ofegante. Ir correr logo pela manhã, pode ser um jeito interessante para te dar mais disposição durante o dia ( mas informe-se sobre "rotinas para iniciantes" , ou pode se lesionar).
Adotando práticas alimentares mais saudáveis e rotinas de atividades fisicas o maquina toda começa a funcionar melhor, a energia desperdiçada começa a sobrar e logo isso começa a se manifestar em mais disposição para fazer coisas, desanuviar aa idéias, mudar atitudes, criar novos projetos.
Sempre que a coisa estiver mal olhe para sua máquina fisica e veja se não tem algo para melhorar nela. Viver preso dentro de um corpo físico mos afeta mentalmente e emocionalmente muito mais do que imaginamos. As vezes o problema é dormir demais, outras vezes é dormim pouco. As vezes é alimentação, as vezes é estresse, que pode ser fisico ( cansaço por excessso de atividades) mas pode ser emocional que logo somatiza e gera tensões, contraturas, bruxismo... e aí uma coisa está ligada a outra, mas a mais fácil de mudar é sempre o físico.