@featis muito obrigado, tirou-me grandes dúvidas, desculpem por duvidar do conteúdo do fórum, devia ter um pesquisado primeira, mas tenho uma dúvida mais particular, hj ao tentar sair, e n só hj mas com mais intensidade hoje, senti que a minha coluna não desgruda de jeito nenhum, e fica bastante dolorida na base mesmo, na lombar, já tentei movimentar as energias por ali e etc mas nada...outra é que, eu nunca consegui sair do corpo, por enquanto :D, então n sei a sensação eu acho q estou perto mas n sinto os ruídos intracranianos como falam, nem zumbido no ouvido, é sinto como se me corpo ficasse leve, e algumas partes até flutuassem mas os movimentos continuam só no corpo físico, isso é normal, certo ??? Obg desde já a tds q responderam e responderão