Bom dia turma, como vcs estão?
Estou tentando desenvolver uma rotina para os meus estudos e práticas e gostaria da ajuda de vocês.
Gostaria de saber quantas vezes vcs fazem práticas para projeção. Quantas vezes por dia/ semana? Quantas vezes conseguem se projetar? Que horário vcs tem maior facilidade?
Se tiverem dicas para me ajudar ficarei muito agradecido
*Obs: Pretendo usar a técnica completa do Saulo e a técnica do Raduga para ver qual eu me adapto melhor e tenho mais resultados