Olá a todos. Acho que todos nós temos um pouco de dificulade de realizar a tecnicas do site, então em uma noite depois de ter lido sobre o assunto na net durante algumas horas como de costume, fui me deitar e é claro que vi logo que tinha condições para as praticas, mais por algum motivo pensei em tentar da minha forma, só não sei porq tive este espasmo de conciencia ou inspiração, mais depois que tive a experiencia acredito que possa ser bem valida pra todos vcs tbm, pois como vi em outros relatos ak no site, q algumas pessoas não tem tanta facilidade pra alcançar o E.V. lá vai... Estava eu deitado na cama mentalizando todos os passos e tive esta inspiração que se aflorou em segundos em minha mente, então fixei minha vontade de alcançar o E.V .Pensei em sincronizar minha respiração durante alguns minutos, fiz o seguinte:Comecei a respiração profunda demasiadamente "forte",inspirei por uns 2 segundos e respirava tbm por 2 segundos, como disse dando bastante enfase até sentir que meu corpo fosse tomado por uma sensação de dormencia que chegava até um formigamento que vinha dos meus labios até os dedões dos pés....rsrsr Tentem por si msm é bem facil. Foi bem instigante pra mim, mantive ele por uns 15 minutos não observei o relogio mais tenho um senso temporal bastante agussado e tenho certeza que durou isso msm, brinquei com minhas energias durante todos esse tempo.Quando intensifiquei o estado em que me encontrava, cheguei a um E.V que me extremessia todo o "ser", era uma sensação de eletrecidade intensa, a impressão que ficava no momento era que eu estava me remechendo na cama e fritando como uma batata no oleo quente...rsrsr. E tudo isso parado sem um movimento se quer, como disse foi por uns 15 minutos que consegui manter este E.V o desfeche? Vou ter que postar nos micos projeticos...kkkk logo chega esperem. Então acredito que será valido a todos que tem dificuldade em alcançar o bendito E.V: Como disse: respiração ofegante durante uns dez minutos, respire rapido e aspire tbm muito rapido, somente isso, depois relaxem e voltem a manter uma respiração cadenciada e normal e prestem atenção em tudo que acontece com suas energias, não tem erro,esta sendo simples pra mim e sei que será pra vcs tbm. Desculpem se não fui claro, qualque duvida estarei ak. Grande abrazz com muito amor a todos.