Vou citar aqui coisas que aprendi aqui mesmo no forum para tentar ajudar o amigo, mas se alguem notar algum erro ou distorção por gentileza me corrijam. 1- essa parte de passar para imaginação mesmo sem sentirficou um pouco confusa, mas acredito que mesmo que esteja com dificuldade na visualização do exercicio ou como vc disse no sentir do exercicio isso não deve te tirar o foco, mesmo por que o mais importante é sua intenção de movimentar as energias e dessa forma imaginar com o apoio da criatividade, não se prenda ao sentido da vibração, mas sim a intenção de vibrar seja de cima para baixo ou de um lado para o outro ou simplesmente vibrar. 2- O efeito de afundar no proprio corpo pra mim também a é novidade, mas pode sim ser um efeito pessoal da sua saida do corpo, se vc puder descrever melhor como foi essa experiencia com um pouquinho mais de detalhes seria mais facil tentar te ajudar 3-é possivel que isso seja realmentte um sonho lucido porém as imagens das quais vc cita a mulher podem ter sido plasmados por vc mesmo (ou não) e dependendo de como foi esse "correndo atras " da tal mulher vc pode sim por que não ter sido movimentado para uma zona sexualista das quais ja ouvimos falar bastante no audios do saulo. Mas não acredito que seja uma forma de te afastar da projeção mesmo por que a unica pessoa que pode te afastar da projeção é vc mesmo. 4- A ordem ta legal e bate com o cronograma que foi oferecido aqui no GVA, agora o fato de movomentação das enerigias (exteriorização, absorção e movimentação) vc pode fazer a qualquer hora do seu dia e quato mais melhor a movimentação em si acredito que seja mais conveniente antes tentar uma tecnica de projeção mesmo em razão da facilitação para tal, mas não se prenda a uma rotina dura e seca a qualquer custo, vc sabe da necessidade de cada passo desse, então pratique o maximo que vc puder e de forma mais confortavel possivel. Abraço e muita lucidez à todos