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Robespierre

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  1. E a pergunta que nao quer calar...: Como relaxo mente e corpo? já tentei tudo que vc possa imaginar.... 1 - Técnica de subir numa corda imaginária, já tentei 2 - Já tentei 500 técnicas diferentes de estado vibracional (Detalhe...quando faço EV fico ligadão tbm) 3 - Prestar atenção na respiração, seja abdominal ou pelo nariz, ou pelo torax (Acabo dormindo ou perdendo a paciência) 4 - Musicas relaxantes....binaurais etc etc etc 5 - Mexer com chakras 6 - Livros que mandam vc acordar e depois fazer.... kkkkkkk CARA...não sei mais o que fazer. E o mais ironico é que as poucas experiências que tive foram sem querer (sem técnica alguma) Me dá uma luz por favor, porque to começando a desconfiar que esse negócio de sair do corpo é um dom. Uns tem outros não.
  2. Então, nao entendo nada disso, mas será que estou canalizando muita energia, por isso fico ligadão? E se o problema for energia, tem como eu usa-la a meu favor pra sair do corpo? (Obs: Mas sem estado vibracional, bolinha azul subindo e descendo etc....já tentei de tudo e não consigo). Nem entrar em estado avançado de relaxamento eu consigo. O problema de focar só na respiração é que depois de um tempo acaba dando sono...ai durmo e perco a "festa"...rs
  3. Obs: Não estou usando técnica pra sair do corpo. É só meditação mesmo.
  4. Oi Sandro Eu deito, barriga pra cima, presto atenção na respiração e fico atento aos pensamentos (Tentando ser um observador). É legal...eu gosto, mas quando acabo, fico ligadão. Ate o sono eu perco.
  5. Bom dia amigos Está acontecendo uma coisa comigo que não entendo. Porque toda vez que faço meditação (Principalmente antes de dormir a noite) , quando acabo, eu fico agitado e perco o sono? A meditação parece que me liga no 220. Porque acontece isso? Abraços
  6. Nitrous, Se uma pessoa começa a lembrar muito dos sonhos, uma hora o sonho lúcido vem? é isso ou entendi tudo errado? hahahaha E o que o sonho lúcido significa?
  7. Oi Myra Bom... se estou lembrando dos sonhos e os especialistas dizem que isso é resultado das práticas, então alguma coisa certa eu devo tá fazendo hahahahaha. Outra dificuldade que eu tenho é na hora de fazer o EV muito rápido. Me perco todo (Não por falta de concentração e sim porque nao consigo acompanhar a velocidade). Você ou alguém que nos lê teria algum macete pra me passar?
  8. Oi Myra Me lembro de tudo que sonho...e com detalhes. Só que até agora nada especial...sonhos normais mesmo.
  9. Não sei...acho que nossa vida é muito mais complexa do que simplesmente taxarmos "Vc é obsediado porque quer" "vc é acompanhado por bons espiritos/energias porque quer". É meio dificil pedir a uma pessoa com um desequilibrio quimico no cérebro (Claro, nao é só isso...eu sei...) que mantenha bons pensamentos etc. O buraco é muito mais embaixo.... Meus problemas de depressao e TOc são antigos...nao começaram com a meditacao e as praticas energeticas. O que comecei a sentir "agora" foi ansiedade e tudo aquilo que citei. Minha mulher é médium (Kardecista)...não sei tbm se posso tá captando algo..... Eu até brinco com ela: "As coisas boas vao pra voce, o que sobra vem pra mim" rsrs
  10. Oi Jonathasmoraes Sim...pratico esporte, leio, saio, nao bebo.... tenho hábitos saudáveis, tirando o cigarro. Vc disse que com vc foi assim...o que vc sentia?
  11. Ah...esqueci de um "pequeno" detalhe. Sofro de depressão e TOC. Não sei se estas doenças estão potencializando essas dificuldades de iniciante..... Bom, sei lá....
  12. Oi...Obrigado pela resposta. Outra coisa que andei pesquisando, não aqui, mas em outros lugares e não achei nada tão intenso. Desde que comecei a fazer meditação e técnicas projetivas, me sinto muito ansioso e parece que uma enxurrada de sentimentos estão vindo a tona: Tristeza, choro, preocupação, ansiedade etc. Resumindo = Minha cabeça está muito confusa. Já ouvi falar que é assim mesmo, pois a mente está partindo para outra "realidade", já ouvi falar que é auto defesa, e até já cheguei a pensar na hipótese dessas coisas (energias, meditacao, projeção etc) definitivamente nao serem "minha praia". Pelas coisas que andei lendo, as pessoas passam mesmo por dificuldades no inicio destas práticas. Mas comigo o BICHO TÁ PEGANDO MESMO....rsrs... Obs: Todos esses sentimentos acontecem o dia todo, não é apenas na hora dos "exercicios". Abraços
  13. Oi galera, estou chegando agora e tenho algumas dúvidas de principiante. Já tive algumas experiências com catalepsia, senti meu corpo paralisado e estive flutuando em alguns lugares (Como nao entendo nada disso, não sei se foi sonho lúcido, projecao ou apenas viagem na maionese...rs). Mas acontece comigo uma coisa curiosa....eu só consigo sentir a catalepsia quando estou com o corpo muito cansado e a muito tempo sem dormir. Porque isso? o cansaço fisico e a falta de sono facilitam esses tipos de experiências? A segunda pergunta é: Ultimamente tenho feito meditação, relaxamento, técnicas projetivas etc. Reparei que desde que comecei com essas técnicas eu tenho sonhado muito, mas muito mesmo (Sonhos normais mesmo, nada de sonho lúcido etc)...lembro de quase todos os sonhos que tenho em uma única noite. Alguém sabe me dizer se isso significa algo ou é só coincidência? Abraços