Boa noite...
Costumo frequentar a umbanda,e de tempos em tempos alguém fala sobre projeção astral...portanto,vim pesquisar mais sobre.
Já tem uns 3 anos que um dia ou outro eu ponho algum vídeo com ondas bineurais no youtube ou alguma música relaxante para tentar fazer a projeção...em uma dessas tentativas eu acordei com meu próprio grito,e eu já estava em pé no meio do quarto(o que alimentou mais ainda a minha curiosidade em relação ao assunto).
Cansei de tentar sozinho,agora estou aqui em busca de ajuda com os mais experientes.
Obg.