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Quero dicas.


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Olá, espero que o meu post não seja maçante, pois vejo que há muitas dúvidas aqui no fórum sobre as etapas do desdobramento. O que eu queria saber é de dicas que possam ser úteis no dia a dia, afim de facilitar o processo de entrada no EV. Li sobre algumas coisas que podem ser feitas até mesmo dentro do ônibus, mas não entendi bem do que se tratava. O que acontece comigo é que antigamente eu conseguia entrar no EV, mas agora eu não consigo mais, acho que foi o tempo que eu parei de praticar o desdobramento, tipo há uns 3 anos..eu voltei agora e eu meio que tento me concentrar com força, mas sempre rola de engolir saliva..tremer o olho, n to conseguindo me concentrar devidamente. Enfim, é isso aí.

Obrigada a todos e boa semana.

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  • 3 weeks later...

Mari, faça o bem, tente manter o máximo que puder sua mente em coisas boas. Evite comer coisas gordurosas. Leia sempre a respeito do assunto e tente fazer a prática do EV em lugares silenciosos e tente se concentrar o máximo. É isso, se alguém souber de mais alguma coisa, por favor nos fale.

Lula

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Este e exatamente o problema que estou passando, antigamente eu conseguia mais agora nao estou conseguindo mais acho tb que e devido ao tempo sem praticas... Mas o que estou fazendo e que esta ajudando bastante na minha concentracao nas tecnicas a noite e ficar atenta e presente durante o dia, viver o momento presente, fazer cada coisa por vez, prestar atencao em todos os nossos movimentos e pensamento nunca se esquecendo de tres fatores: O lugar que se esta, o que se esta pensando e o que se esta fazendo. E logico afastando pensamentos negativos.

talvez alguns pontos desse curso te ajude:

http://www.divinaciencia.com/indice.php

abracos

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Ísis, é isso mesmo.. um bom caminho para ir pegando a prática, pq quando estou sem sono fazendo as práticas, fica difícil de dormir..é a ansiedade tb ^^

Gil.. esse site é maravilhoso, inclusive foi por causa dele que eu comecei a me interessar por projeção astral... foi uma BOA LEMBRANÇA..marcou muito!! fiz esse curso há mais de 5 anos trás :)) mas devido ao tempo estou "enferrujada" rsrs..eu já tinha esquecido

vou faze-lo novamente..

Obrigada por responder, valeu gente...

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