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josemapiro

Como posso melhorar as energias

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Olá

Pretendia saber se existe algo que possa fazer para aumentar as energias.

O Saulo sempre fala em trabalhar as energias, eu tenho feito as técnicas à noite, mas pretendia fazer também durante o dia algo especifico, que permita também melhorar as energias.

Obrigado, muita paz e luz para todos

José Rodrigues

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esses dias vi uma tecnica para trabalhar energias durante o dia agora nao me lembro onde, bao sei se foi aki no site ou se foi no youtube...

Mas dizia que era pra ser feito em qualquer momento, no trabalho, na rua, debaixo da chuva ou do sol. Consistia em imaginar suas energias subindo e descendo pelo seu corpo comecando devagar e depois indo rapido, e depois liberar suas energias no ambiente e depois puxar a anergia do ambiente.

Na minha opinia a melhor tecnica e manter pensamento positivo, ser o mais util positivo as pessoas, manter-se no momento presente, prestar atencao em seus movimentos no ambiente e nos seus sentimentos, e assim que algum sentimento ruim tentar dominar voce, voce simplesmente o elimine ...e mais ou menos isso....parece simples mas te da resultados magnificos...

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Meu amigo a energia está em todo lugar ela é infinita... no ar que você respira, tem energia, aonde você toca você deixa sua energia etc hehe. Como o nosso amigo disse acima, tem técnicas sim que ajudam a você manter sua energia "limpa"... como manter os pensamentos positivos é o básico mais que ajuda muito xD tem também gente que pratica o e.v pelo o dia algo que acho interessante.. mais eu não prático por preguiça kkkk! então recomendo se fazer o/. abraços e espero ter lhe ajudado! Deus lhe abençõe

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As tecnicas energeticas ajudam na disposição,pra acordar sem sono etc.. porem comigo a maior diferença nas energias mesmo foi a pratica da meditação e observação dos pensamentos.

Todas nossas emoçoes e pensamentos,resistencias,julgamentos,afetam nossa energia.

Se voce for capaz de controlar sua mente,e modificar todas as energias negativas que existem em sua mente,que podem ser pensamentos negativos contra outras pessoas,contra voce mesmo ou o mundo,isso faz uma grande diferença.

Aceitar as dificuldades,nao reclamar,tentar o seu melhor independente do resultado,entender que tudo o que acontece é porque teria que acontecer,que voce vai ter muitos problemas ainda para enfrentar,mas que se voce manter seu equilibrio emocional voce vai conseguir os superar etc.

Aceitar que voce sempre vai mais falhar do que acertar,nao existe outro meio de aprendizado.

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