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verdanarj

Dormindo e Acordando

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É quase certo que toda vez que eu faço as técnicas de projeção, eu ficar com dificuldades pra dormir. Eu tenho sonhos que eu lembro perfeitamente, parece que fico "lá" e aqui ao mesmo tempo, mas em nenhum momento sinto que esteja sonhando, e não são sonhos "reais", porque são eventos, por exemplo, em que eu sonho precisar de documentos para concluir a faculdade, sendo que já estou formada.

Enfim, tenho tido dificuldades para dormir conciliar o sono desde que comecei a fazer as técnicas, acordo várias vezes. Gostaria de saber se isso já aconteceu com algum colega.

Abraços

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comigo a mesma coisa , fiquei duas noites sem dormi e acordando muito cansado , e sempre sentia meu corpo tremendo , parecia que estava carregado de muita energia , se, contar aos sonhos bizarros

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eu ia fazer um topico desse justamente hoje ^^. durante esses dias que eu treino as tecnicas eu estou ficando muito cansado e com muitas ondas de energia percorrendo meu corpo do nada sito uma forte onda parecida com um arrepio e etc...

enfim desconfio que vou ter que dar uma pausa nestas tecnicas pra eu voltar a ter uma noite de sono prestavel :/

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legal esse post era bem o que eu a dias estou falando com uns colegas, existem muitas tecnicas tanto para clarevidencia quanto para projeção, e vejo que muitas tecnicas aqui trabalham com energias que as vezes desconhecemos e isso deve ser desenvolvido gradualmente, claro que tudo que fizermos diferente do que estamos acostumados vai ser estranho e sentiremos essas energias, mas como estava dizendo existem centenas de tecnicas para projeção, clarevidencia, etc.. então aconselho vcs a se adaptarem com aquela tecnica que é melhor para vcs, não precisam deixar de praticar, mas podem trocar a tecnica, usar uma que se encaixe melhor, estou sempre postando livros aqui, pois a maioria fala dessas tecnicas. mas ainda existe um outro ponto muito importante, que é a concentração e atenção na tecnica que se propõe e isso tem que ser trabalhado junto ou separado das tecnnicas q estão acostumados, isso facilita muito, ai fica mais tranquilo a projeção por exemplo, não fica tão forçado, por isso indico muito aqui a atenção plena, auto observação, meditação e exercícios de concentração, isso ajuda muito.

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