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Ola a todos.As vezes costumo ter sonhos lúcidos e na maioria das vezes quando tomo consciencia que estou sonhando, o que acontece! Acordo.Gostaria de tirara esta dúvida, o que pode estar acontecendo, pois nao consigo me manter no sonho lúcido.Um abraço a todos.

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É assim mesmo. Isso tem a ver com a fase do sono em.que você está quando acontece esse despertar. Se ele ocorrer quando seu corpo está em sono profundo, seu "sonho lucido" pode durar 1h ou mais. Mas em geral ele acontece quando estamos ja próximos do despertar fisico, entao qualquer perturbaçao, como a emoçao de perceber-se lúcido, ou mesmo tomar um susto  simples durante um sonho, já te faz acordar. O pessoal acha que isso tem a ver com a lucidez, mas não tem. Pode notar que mesmo em sonhos comuns, de lucidez zero, você pode acordar de repente por alguma cena abrupta do sonho, como também pode passar " horas" fugindo de perseguidores, tentando sobreviver a alguma catástrofe, etc, sem acordar apesar da forte emoção. 

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