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JhoN

Sensações Energéticas - Ajuda e vocês sentem isso ? É COMUM? Perto do E.V?

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Movimento minhas energias por voltas de de uns 5m-8 minutos, não cheguei no E.V até o momento, mas enquanto movo as energias, chega em determinado momento que sinto muitos (arrepios, calafrios) de uma só vez pelo corpo todo em todo momento em que eu concentrava no bola de luz subindo e descendo.. só q como n consegui chegar em nada, logo parei.. Vocês sentem isso tmb antes ou n? (quando eu paro de imaginar, isso para)

Será que eu teria que continuar mais tempo e mover mais rápido?

Não sei pq, mais é cansativo, meu batimentos cardíaco aumenta kk, pois imagino a bola de luz e cada parte q esta bola de luz vai se movimentando eu sigo com meus olhos (fechados).. para deixar mais realistas e conseguir..

Agradeço deste já!

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Quando o EV está quase chegando, é isso que se sente sim. Caramba!!! 5-8 minutos só e você já chega nisso? Mas não pode ser cansativo, voce deve estar acionando a parte física sem querer. Tente focar me manter o relaxamento e não deixar a OLVE gerar microcontrações musculares. E não use os olhos, tente separar a movimentação energética de qualquer outro reflexo físico, porque ovce tem que podr fazer isso em pé, e conversando com as pessoas, caso necessário. 

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4 horas atrás, sandrofabres disse:

Quando o EV está quase chegando, é isso que se sente sim. Caramba!!! 5-8 minutos só e você já chega nisso? Mas não pode ser cansativo, voce deve estar acionando a parte física sem querer. Tente focar me manter o relaxamento e não deixar a OLVE gerar microcontrações musculares. E não use os olhos, tente separar a movimentação energética de qualquer outro reflexo físico, porque ovce tem que podr fazer isso em pé, e conversando com as pessoas, caso necessário. 

Valeu em!! Bacana em!! Sim, por incrível que pareca, sim.. Só que só fico sentindo estas sensações energéticas tbm, menos o E.V.. vou continuar tentando! Ok, vou tentar mudar isso e não fazer isso mais, talvez possa ajudar! Agradeço msm.

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Em 19/04/2018 at 11:45, JhoN disse:

Não sei pq, mais é cansativo, meu batimentos cardíaco aumenta kk, pois imagino a bola de luz e cada parte q esta bola de luz vai se movimentando eu sigo com meus olhos (fechados).. para deixar mais realistas e conseguir..

O Sandro comentou sobre isso de ser cansativo e eu concordo.

Quanto à aceleração dos batimentos cardíacos, também não acho normal e não é algo que, a meu ver, deva acontecer. Tenho visto bastante gente relatar que sente isso quando, por exemplo, adentra estados de relaxamento profundo enquanto faz técnicas para se projetar, ou quando passa por uma catalepsia projetiva, mas eu tenho a impressão de que ou (a) é porque a pessoa ficou emocionalmente alterada, provavelmente ansiosa, talvez por estar experimentando estados alterados de consciência aos quais não está acostumada, ou (b) simplesmente ficou mais consciente de seus batimentos cardíacos. É normal percebê-los melhor quando se está com o corpo e a mente aquietados e num ambiente silencioso. Eu mesmo os uso como referência para alguns pranayamas ou mesmo para fazer samatha. Tente averiguar se não é simplesmente essa segunda hipótese. Se for a primeira, é questão de não se perturbar com as sensações e percepções novas, o que vem facilmente com a prática. Medo trava tudo.

Edited by Adriano
Complementei a resposta.
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Em 21/04/2018 at 19:34, Adriano disse:

O Sandro comentou sobre isso de ser cansativo e eu concordo.

Quanto à aceleração dos batimentos cardíacos, também não acho normal e não é algo que, a meu ver, deva acontecer. Tenho visto bastante gente relatar que sente isso quando, por exemplo, adentra estados de relaxamento profundo enquanto faz técnicas para se projetar, ou quando passa por uma catalepsia projetiva, mas eu tenho a impressão de que ou (a) é porque a pessoa ficou emocionalmente alterada, provavelmente ansiosa, talvez por estar experimentando estados alterados de consciência aos quais não está acostumada, ou (b) simplesmente ficou mais consciente de seus batimentos cardíacos. É normal percebê-los melhor quando se está com o corpo e a mente aquietados e num ambiente silencioso. Eu mesmo os uso como referência para alguns pranayamas ou mesmo para fazer samatha. Tente averiguar se não é simplesmente essa segunda hipótese. Se for a primeira, é questão de não se perturbar com as sensações e percepções novas, o que vem facilmente com a prática. Medo trava tudo.

às vezes tenho a sensação que é a ativação do chacra cardíaco, porque na maioria das vezes q tive EV senti como se a energia irradiasse desse chacra. Mas pode ser ansiedade também

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