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Obsessão com pornografia


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Olá pessoal

Então, estou em uma batalha interna para conseguir parar com  minha obsessão com pornografia.

Penso em sexo o tempo todo, tenho fantasias com pessoas que conheço e me masturbo com grande frequência.

Isso vem também atrapalhando meu namoro, pq volta e meia me pego fantasiando com outras pessoas.

Sinto que isso vem atrasando bastante minha evolução espiritual, queria dicas para conseguir controlar esse impulso e parar de me importar tanto com sexo, por que sei que é uma coisa banal e superestimada, mas não consigo me livrar disso.

PS: Apesar dessa obsessão, transei pouco na minha vida. Perdi a virgindade com 19 anos e só tive relações sexuais com duas pessoas na minha vida, incluindo  minha atual namorada. Acho que por isso fico o tempo todo me remoendo pensando em oportunidades sexuais perdidas, mas me envergonho por isso.

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Isso tem muito a ver com ilusão visual, a forma como o estímulo visual na sua mente, e como ele é processado. Além de tentar identificar quando um estímulo atinge sua mente e não dei´xá-lo aumentar com fantasias, seria bom transformar as impressões. Transformação das impressões é uma forma de você alterar a maneira como o estímulo senosrial é recebido pela sua mente: por exemplo, se olha um objeto bonito que ativa sua cobiça, imagine-o daqui a 50 anos, enferrujado, quebrado, descascado.... se olha a pessoa do sexo oposto em geral o sentido de atração se fixa na observação da pele. Imagine essa pessoa sem pele:

https://www.publico.pt/2015/11/02/ciencia/noticia/cadaveres-humanos-sem-pele-expostos-em-lisboa-1713100

Ou como ela será quando tiver 90 anos, ehehe. 

Mas isso é só para controlar, de modo que não piore. Você tem ainda que atacar a causa, que já está instalada, e para isso tem a técnica gnóstica de morte do ego. Falei sobre isso aqui e no link citado no post:

https://www.viagemastral.com/forum/index.php?/topic/20339-morte-do-ego/&do=findComment&comment=95400

 

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Antes de começar simplesmente se imagine depois de ejacular(pelo nome não sei se vc é homem ou mulher, mas se imagine no cansaço pós sexo), imagine que vc tem um compromisso com cada mulher que você se masturbou e a vida continua com ela, você vai ter que limpar a cama depois, cuidar da casa, e todos os cuidados de um casal.

Ou melhor, enquanto se masturba pare a masturbação durante vários momentos e perceba o que tá havendo. Se conseguir perceber energia imagine essa energia subindo pelo seu corpo e deixando aa área dos genitais.

Isso já vai parar o processo automático.  Se vc se masturba antes de dormir só vá para a cama com muito sono de maneira que nem pense nisso.
 

 

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3 horas atrás, sandrofabres disse:

Mas isso é só para controlar, de modo que não piore. Você tem ainda que atacar a causa, que já está instalada, e para isso tem a técnica gnóstica de morte do ego. Falei sobre isso aqui e no link citado no post:

https://www.viagemastral.com/forum/index.php?/topic/20339-morte-do-ego/&do=findComment&comment=95400

 

Opa, vou me aprofundar nessa técnica, obrigado :)

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49 minutos atrás, Robert disse:

Antes de começar simplesmente se imagine depois de ejacular(pelo nome não sei se vc é homem ou mulher, mas se imagine no cansaço pós sexo), imagine que vc tem um compromisso com cada mulher que você se masturbou e a vida continua com ela, você vai ter que limpar a cama depois, cuidar da casa, e todos os cuidados de um casal.

Ou melhor, enquanto se masturba pare a masturbação durante vários momentos e perceba o que tá havendo. Se conseguir perceber energia imagine essa energia subindo pelo seu corpo e deixando aa área dos genitais.

Isso já vai parar o processo automático.  Se vc se masturba antes de dormir só vá para a cama com muito sono de maneira que nem pense nisso.
 

 

Sou homem hsuahsuahs Rosa é meu sobrenome.

Vou tentar essa técnica Robert, obrigado :D 

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Ótima dúvida,  Seu Rosa. Acrescento que em uma certa fase de minha vida, já passei por isso também, mas hoje estou mais tranquilo. Eu aprendi a controlar meus pensamentos de sexo e fetiche me convencendo de que não passam de mera comichão, de que há sensação melhor como a kundalini, por exemplo. Quando o negócio insiste em voltar, corro para a água fria e sal grosso para descarrego pois acredito que seja uma indução espiritual. Mas em geral, o que funciona são mudanças no pensamento. Eu também fiz psicoterapia pelo sus e na capital o atendimento foi excelente.

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17 horas atrás, Breno Ian A. disse:

Ótima dúvida,  Seu Rosa. Acrescento que em uma certa fase de minha vida, já passei por isso também, mas hoje estou mais tranquilo. Eu aprendi a controlar meus pensamentos de sexo e fetiche me convencendo de que não passam de mera comichão, de que há sensação melhor como a kundalini, por exemplo. Quando o negócio insiste em voltar, corro para a água fria e sal grosso para descarrego pois acredito que seja uma indução espiritual. Mas em geral, o que funciona são mudanças no pensamento. Eu também fiz psicoterapia pelo sus e na capital o atendimento foi excelente.

Muito interessante Breno, estou me esforçando pra mudar meu pensamento.

E a psicoterapia realmente é uma boa solução estou interessado em fazer.

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