Lucas Oliveira Posted February 21, 2019 Report Share Posted February 21, 2019 Como aulas de ioga têm influenciado a rotina de uma penitenciária feminina em São Paulo Presas da Penitenciária Feminina da Capital aprendem a lidar com ansiedade, insônia e stress em aulas quinzenais de ioga. Envolvidas com a atividade, passaram a reproduzir os movimentos e meditar dentro das próprias celas. Acompanhamos uma das sessões e conversamos com as detentas sobre os benefícios – para o corpo e a mente – da prática https://revistamarieclaire.globo.com/Mulheres-do-Mundo/noticia/2019/02/como-aulas-de-ioga-tem-influenciado-rotina-de-uma-penitenciaria-feminina-em-sao-paulo.html 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jutb Posted February 23, 2019 Report Share Posted February 23, 2019 Que ideia ótima!! 😊 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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