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Eu tenho sonhos diariamente, e todas as noites desperto a minha lucidez por um curto período de tempo dentro deles, no entanto é realmente muito pouco tempo, até que eu perco a lucidez e retorno a lucidez. Como faço para me manter consciente?(faço meditações diárias e anoto meus morangos em um diário)

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Bom, primeiro teria que saber EXATAMENTE do que se trata, se era uma projeção sem lucidez na qual você despertou a lucidez, ou se era apenas sonho lucido ( fantasia mental).

Se era projeção, uma coisa que prolonga o tempo que voce permanece lá é ficar fazendo a OLVE enquanto esta lá. Mais ou menos de 1 em um minuto você faz uma  OLVE acelerada de uns 10 ciclos. É como se você carregasse um dínamo, gera uma " carga" que te mantem lá ate que... voe snete que vai acabando, entao faz de novo. Já fiquei 90min direto quando LEMBREI de fazer isso. Mas não é tä fácil lembrar.

 

Já se for sonho lúcido mesmo, aí eu nao sei como prolongar, porque eles parecem ter sua estabilidade totalmente afetada quando voce desperta a lucidez e aí se desintegram em poucos segundos. O que costuma funcionar melhor para aproveitar a oportunidade é converter o sonho lúcido em projecao, ou seja, sair logo da bolha de ilusao mental e aproveitar uma experiência real. 

Para fazer isso você se deixa cair de costas no chão, sem aparar a queda. Isso rompe o sonho* e você desperta:

-flutuando em astral pouco acima do corpo( porque na verdade voce estava ali  todo o tempo flutuando parado enquanto sonhava)

- ou descendo e reencaixando ( quando perceber isso pule da cama  como se tivesse uma cobra nela  para nao dar tempo de ficar preso no corpo fisixo. ) 

- flutuando em algum ponto no meio do quarto. 

E aí você estará em projecão, nao mais em sonho lúcido, e pode sair para aproveitar a experiencia. 

Mas ainda sera necessário esforcar-se para prolongá-la, ou acaba em menos de 5min. 

Pode usar a OLVE como expliquei antes, ou  ESTAS DICAS  os diversos recursos citados no pdf do Raduga sobre "aprofundamento da fase", 

---------------------

* Se não romper e você se eststelar no chão e o cenário continuar estável... parabéns, você na verdade estava num projeção, entao levante do chão e aproveite o resto da projeção. Caso alguém que esta passando por ali pergunte o  que diabos estavs tentando faze,  so diga wue estaba "testando uma coisinha ali mas não funcionou" , eheh. 

 

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  • 2 weeks later...
Em 28/04/2022 at 16:57, sandrofabres disse:

Bom, primeiro teria que saber EXATAMENTE do que se trata, se era uma projeção sem lucidez na qual você despertou a lucidez, ou se era apenas sonho lucido ( fantasia mental).

Se era projeção, uma coisa que prolonga o tempo que voce permanece lá é ficar fazendo a OLVE enquanto esta lá. Mais ou menos de 1 em um minuto você faz uma  OLVE acelerada de uns 10 ciclos. É como se você carregasse um dínamo, gera uma " carga" que te mantem lá ate que... voe snete que vai acabando, entao faz de novo. Já fiquei 90min direto quando LEMBREI de fazer isso. Mas não é tä fácil lembrar.

 

Já se for sonho lúcido mesmo, aí eu nao sei como prolongar, porque eles parecem ter sua estabilidade totalmente afetada quando voce desperta a lucidez e aí se desintegram em poucos segundos. O que costuma funcionar melhor para aproveitar a oportunidade é converter o sonho lúcido em projecao, ou seja, sair logo da bolha de ilusao mental e aproveitar uma experiência real. 

Para fazer isso você se deixa cair de costas no chão, sem aparar a queda. Isso rompe o sonho* e você desperta:

-flutuando em astral pouco acima do corpo( porque na verdade voce estava ali  todo o tempo flutuando parado enquanto sonhava)

- ou descendo e reencaixando ( quando perceber isso pule da cama  como se tivesse uma cobra nela  para nao dar tempo de ficar preso no corpo fisixo. ) 

- flutuando em algum ponto no meio do quarto. 

E aí você estará em projecão, nao mais em sonho lúcido, e pode sair para aproveitar a experiencia. 

Mas ainda sera necessário esforcar-se para prolongá-la, ou acaba em menos de 5min. 

Pode usar a OLVE como expliquei antes, ou  ESTAS DICAS  os diversos recursos citados no pdf do Raduga sobre "aprofundamento da fase", 

---------------------

* Se não romper e você se eststelar no chão e o cenário continuar estável... parabéns, você na verdade estava num projeção, entao levante do chão e aproveite o resto da projeção. Caso alguém que esta passando por ali pergunte o  que diabos estavs tentando faze,  so diga wue estaba "testando uma coisinha ali mas não funcionou" , eheh. 

 

Como funciona a técnica do OLVE?

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