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Pessoal sempre senti algo que denominei "auto-arrepio", uma irradiação que às vezes parte do topo da minha cabeça ou mais comumente a partir da minha nuca. Esse "arrepio" desce pela coluna vertebral e se espalha por todo o corpo até as pontas dos dedos dos pés e mãos. Essa sensação não está limitada apenas a uma irradiação pela pele, mas sinto por dentro do corpo e com isso nem sempre faz os pelos eriçarem como um arrepio comum.

Vale destacar que consigo ter esse fenômeno sempre que quero apenas com a força do pensamento. O que poderia ser?

Posso utilizar esse mecanismo para chegar no EV (nunca tive um)? O que me surgiriam

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Se voce consegue gerar esse arrepio e faze-lo subir e descer pelo corpo de acordo com sua vontade, creio que pode experimentar fazer a OLVE com isso.

Mas pelo que ja li de outros auto-arrepiadores( eheje) o pessoal parece apenas caoaz de gerar um pulso desses, nao de fazer os arrepios subirem e descerem a seu comando da vontade. Se os arrepios nao vao para onde voce quer que eles vão, nao serão úteis. 

Se o que faz é só gera o pulso e o arrepio desce, tente isto:

enquanto ele estiver descendo, foque a sua atencao nele, como se o prendesse com a mente ( parece com prender a respiracao) e caso consiga parar a descida dele, o passo seguinte é arrasta-lo de volta para cima.

Se consegue fazer isso, acho que tem uma boa chance de que isso seja de fato um.pulso energetico, e entao pode  tentar usá-lo para atingir o EV.

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