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Meditação da Atenção Plena (Mindfulness) tem mesmo efeito que remédio no tratamento de ansiedade, sugere estudo


Lucas Oliveira

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Meditação da Atenção Plena (Mindfulness) tem mesmo efeito que remédio no tratamento de ansiedade, sugere estudo

Pesquisadores dos Estados Unidos realizaram o primeiro ensaio clínico randomizado do tipo, que comparou o efeito da meditação da atenção plena com o antidepressivo escitalopram

https://epocanegocios.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2022/11/mindfulness-tem-mesmo-efeito-que-remedio-no-tratamento-de-ansiedade-sugere-estudo.ghtml

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