Sanyo Posted October 11, 2009 Report Share Posted October 11, 2009 Olá gente,esse é o meu primeiro post.Acabei de ver os 13 áudios do curso básico.Eu tentei me desdobrar usando a técnica da respiração.Fui respirando calmamente,senti um enformigamento no corpo e algo estranho no coração,tentei me imaginar subindo mas não consegui sair.E então queria saber quanto tempo de treino eu preciso para poder sair.Uma coisa que eu escutei mas não entendi foi o tal do Estado Vibracional,o E.V. E qual técnica vcs usam e qual me aconselham.E se possível algumas dicas de quando vcs estavam começando.E agradecer o ótimo trabalho do Saulo,da IVA e do GVA. Ser iniciante é difícil! Paz para todos!vlw gente! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ulysses Posted October 12, 2009 Report Share Posted October 12, 2009 1º - AnsiedadeCompanheiro, a ansiedade para sair é algo normal quando estamos iniciando. No entanto, ela pode ser prejudicial para a própria projeção. Não se preocupe com o tempo para sair, mas com a qualidade do seu estado espiritual, pois assim estará pronto para o trabalho, mesmo que não se lembre.2º - Tempo para se projetarIsso é relativo, depende de alguns fatores, tais como: disciplina, maturidade consciencial, intensão (projetar-se para que?!), empenho (mesmo quando se perceba que está demorando a conseguir), etc.No entanto, acredito que, basicamente, se você for persistente, disciplinado, estudar o assunto e procurar se amadurecer cada vez mais os resultados viram o quanto antes.3º - EVExiste no site do IVA, na parte "Técnicas", algumas informações sobre o EV. Dá uma olhada lá.Um abraço! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sanyo Posted October 12, 2009 Author Report Share Posted October 12, 2009 Vlw pela ajuda Ulysses.Na minha última tentativa eu tinha ficado mesmo ansioso a ponto de perder a concentração.Só tive três tentativas por enquanto(só faço a noite e comecei com a V.A. a três dias).Ulysses qual técnica vc usa para se projetar a completa ou outra?Uma coisa o que é o bocejo no sentido espirita?Antes de me projetar bocejei,e varias vezes depois,um momento quase fiquei enjoado por causa disso.Vlw!Paz a todos!Flw! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sanyo Posted October 12, 2009 Author Report Share Posted October 12, 2009 Sim.Mas só para eu ter como base quantas vezes vc treinava até conseguir e quanto tempo.Estou tentando fazer um cronograma para conseguir ter sucesso.Qual a foi a técnica que vc usou na sua primeira?Paz para todos!Flw! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
andretsc Posted October 13, 2009 Report Share Posted October 13, 2009 treinamento diario... e qndo vc se sentir pronto sai...so que pode sair uma vez ou outra... tem q ir treinando... e como uma crianca apredendo a falar ou andar... foi com treinamento e tecnicas. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Ulysses Posted October 14, 2009 Report Share Posted October 14, 2009 1º - Tecnica que utilizoEu utilizo a técnica completa com alguns detalhes: não utilizo audio (aprendi como fazer a técnica), faço um E.V. antes do inicio da técnica, e algumas adaptações pessoais2º - Bocejo no sentido espíritaVocê quiz perguntar sob o aspecto da doutrina espírita? De qualquer modo o que sei é que tem haver com exteriorização de energias negativas (ouvi falar). No entanto, deve considerar o processo do adormecimento do corpo.3º - Desenvolvimento projetivo pessoalTambém sou iniciante. Não tive uma projeção completa. Dificilmente faço a técnica (caio no sono e não consigo levantar de madrugada). Além disso, tenho que trabalhar meu medo (acho que é meu principal fator bloqueador). Estou me estudando para corrigir esses erros. No entanto, pratico EV muitas vezes o que me dá uma grande sensação de paz e um certo desprendimento do soma (corpo).4º - Faça issoPratique as técnicas e estude. Assim os resultados viram, indubitavelmente. Pode acreditar! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mar23 Posted October 14, 2009 Report Share Posted October 14, 2009 Eu faço assim: Deito na cama, em um lugar silencioso e limpo a mente. Respiro fundo e devagar. Depois imagino meu corpo parado no meio do meu quarto e fico pensando nisso. Hoje mesmo, estava fazendo a técnica e de repente tudo ficou escuro, e me encontrei para no meio do meu quarto, tive uma experiência que está postada no fórum de experiências e depois acordei. Não sei se foi um sonho lúdico, mas tente imaginar que está parado em um lugar e veja se sua alma vai para lá, pois é assim que ela circula. Espero ter ajudado!PS: voltei para meu corpo(ou acordei do sonho) porque comecei a entrar em pânico. O medo tem de ser vencido para se realizar uma boa Projeção Astral. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Alisson Posted October 14, 2009 Report Share Posted October 14, 2009 é tudo uma questao de aprendizado.O objetivo é o msm, mas os caminhos sao inumero vc tem q procurar alguma tecnica que melhor se adapta a vc. No meu caso n consigo induzir o EV mas varias vezes que acordo estou em EV entao pra sair do corpo é um pulo. Primeiro vc tem que crer para ver, se não houver crença n conseguirar nada, segundo vc tem q treinar é como aprender a andar se so tentar uma vez como conseguirar, e há varias tecnicas no forum que podem lhe ajudar eu utilizo basicamente o relaxamento do corpo, pra da mais tranquilidade e nos dias que quero sair eu treino a energia passando no corpo, eu utilizava a tecnica da coluna que encontrei no site, mas pra inciante n aconselho por algumas suspeitas de ser prejudicial, mas a tecnica da bola na kbça é otima. A inicio um inciante nas praticas vai ter dificuldade em sentir a energia fluindo pelo corpo mas conforme o treino, vc pode fazer a tecnica ate msm andando ou trabalhando, e msm assim sentir bem a energia qd conseguir perceber bem a energia fluindo pode ter certeza q a projeção esta muito proxima.PS> eu treinava cerca de 20 vezes por dia a tecnica da coluna, cerca de 4 dias ja deu resultado, mas ja tinha tido uma projeção antes. N sei se influencia.Abraço a todos espero ter ajudado Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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