Jump to content
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt

Atividade para energização


elize

Recommended Posts

Esta atividade tem ligação com a recuperação do corpo físico através da concentração de energia mental sobre cada parte que o compõe.

Para este trabalho alguns detalhes precisam ser observados. Primeiro deve-se achar uma árvore que fique num lugar não muito movimentado. O trânsito de pessoas pode pertubar a concentração necessária; a poluição dos automóveis só incomodaria. A árvore deve estar bem desenvolvida, ser forte e alta. O tipo de árvore não é tão importante, mas as que possuem casca grossa ou cheia de espinhos não são boas. Outro detalhe qnt mais próxima a árvore de um lugar perto do seu caminho diário, melhor será a troca energética, pois ela poderá se renovar com um simples toque, depois q vc já tiver estabelecido uma ligação com ela.

Depois que escolheu a árvore sente-se ao pé dela. Tire seus sapatos. Encoste as costas no tronco. Faça longas inspirações e expirações com os olhos fechados. Fique um longo tempo com os olhos fechados sentindo a árvore nas suas costas, sempre cuidando da sua respiração. Mais tarde, erga seus braços e vire as palmas das mãos para trás, pegando o tronco, enquanto mentaliza que a energia da árvore passa para seu corpo através dos pontos de contato.

Quando achar q foi suficiente, fique de pé e se vire de frente para a árvore. Agora encoste seu corpo nela, até o rosto. Tente envolver o tronco com os braços. Respire fundo e fique assim mais um pouco mantendo os olhos fechados. Imagine-se renovado e energizado.

O exercicio podera ser adaptado para algum outro elemento da natureza com o qual a pessoa sinta sintonia. Sendo possivel, realize o exercicio com o mar, uma rocha, comn um rio, com a areia das praias, com a terra, com o gramado. Alguns desses elementos não são tão vivos quanto a árvore mas até aonde vai sua vida não podemos ter certeza.De qualquer maneira a energia recebida será de grande valor.

Parece meio doida essa técnica, mas funciona mesmo o resultado eh impressionante..

Beijão e muita luz a todos!!!

Link to comment
Share on other sites

Que legal Elize!! Valew por postar essa tecnica pra gente.

Agora vou sair abraçando tudo que eh arvore por aí até achar a que eu quero.

brincando!! rsrsrs

Valew

Bjs T. Amo

"Sorria Sempre!! Mesmo que seu sorriso seja um sorriso triste, pois mais triste que um sorriso triste é a tristeza de não poder sorrir."

dna.jpg

______________________

Assista os melhores canais de TV, além de filmes, jogos, chat e etc:

http://assistatvnaweb.hd1.com.br

Link to comment
Share on other sites

Opa Elize não parece uma parada doida não , muito pelo contrario, achei muito legal

sempre me dei bem com a natureza, sempre gostei de me deitar na areia da praia

mas nunca tentei sentir energia por ai, vou comecar a fazer isso, deve ser muito bom

Muito obrigado, Abraços, beijos e aperto de mão!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

×
×
  • Create New...