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elize

Atividade para energização

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Esta atividade tem ligação com a recuperação do corpo físico através da concentração de energia mental sobre cada parte que o compõe.

Para este trabalho alguns detalhes precisam ser observados. Primeiro deve-se achar uma árvore que fique num lugar não muito movimentado. O trânsito de pessoas pode pertubar a concentração necessária; a poluição dos automóveis só incomodaria. A árvore deve estar bem desenvolvida, ser forte e alta. O tipo de árvore não é tão importante, mas as que possuem casca grossa ou cheia de espinhos não são boas. Outro detalhe qnt mais próxima a árvore de um lugar perto do seu caminho diário, melhor será a troca energética, pois ela poderá se renovar com um simples toque, depois q vc já tiver estabelecido uma ligação com ela.

Depois que escolheu a árvore sente-se ao pé dela. Tire seus sapatos. Encoste as costas no tronco. Faça longas inspirações e expirações com os olhos fechados. Fique um longo tempo com os olhos fechados sentindo a árvore nas suas costas, sempre cuidando da sua respiração. Mais tarde, erga seus braços e vire as palmas das mãos para trás, pegando o tronco, enquanto mentaliza que a energia da árvore passa para seu corpo através dos pontos de contato.

Quando achar q foi suficiente, fique de pé e se vire de frente para a árvore. Agora encoste seu corpo nela, até o rosto. Tente envolver o tronco com os braços. Respire fundo e fique assim mais um pouco mantendo os olhos fechados. Imagine-se renovado e energizado.

O exercicio podera ser adaptado para algum outro elemento da natureza com o qual a pessoa sinta sintonia. Sendo possivel, realize o exercicio com o mar, uma rocha, comn um rio, com a areia das praias, com a terra, com o gramado. Alguns desses elementos não são tão vivos quanto a árvore mas até aonde vai sua vida não podemos ter certeza.De qualquer maneira a energia recebida será de grande valor.

Parece meio doida essa técnica, mas funciona mesmo o resultado eh impressionante..

Beijão e muita luz a todos!!!

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Que legal Elize!! Valew por postar essa tecnica pra gente.

Agora vou sair abraçando tudo que eh arvore por aí até achar a que eu quero.

brincando!! rsrsrs

Valew

Bjs T. Amo

"Sorria Sempre!! Mesmo que seu sorriso seja um sorriso triste, pois mais triste que um sorriso triste é a tristeza de não poder sorrir."

dna.jpg

______________________

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Muito boa essa técnica! Eu faço uma parecida com o Sol!! ^^

Quando fico muito indisposto ou quando estou doente, me recupero rapidamente com as energias do Sol!!!

Qualquer dia desses eu posto esse técnica para vcs!

Abração Elize!!!

Muita Paz e Luz a todos!!! ;)

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Olá Elize!!

Ótima técnica!! Vou fazer sim...

Sempre ouvi falar que abraçar uma árvore, pisar na grama ajudaria para descarregar energias.. mas nunca tinha pensado em fazer dessa maneira, para trocar energias!

Muito obrigada

Forte abraço e muita luz!!

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Opa Elize não parece uma parada doida não , muito pelo contrario, achei muito legal

sempre me dei bem com a natureza, sempre gostei de me deitar na areia da praia

mas nunca tentei sentir energia por ai, vou comecar a fazer isso, deve ser muito bom

Muito obrigado, Abraços, beijos e aperto de mão!

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