Brother Posted May 2, 2010 Report Share Posted May 2, 2010 E ai pessoal, to com uma duvida que é a seguinte...Desde pequeno sou acostumado a dormir de brucos... ou de lado...Nunca na posição de barriga para cima...Até porque tinha pesadelos e tal... (hoje sei porque ficamos desconfortaveis nessa posição graças ao Saulo)Emfim... o problema é o seguinte...depois de saber oque é que se pega... e sabendo por experiencia propria que na posição de barriga para cima tenho experiencias (nem que sejam ruims, mas tenho)venho tentando dormir na posição... MããããããnsSimplesmente não consigo, fico desconfortavel e quando realmente o sono ta pegandoeu me sinto no dever de trocar de posição... Alguem tem uma dica do que fazer para conseguir dormir na posição, barriga para cima?Obrigado a todos, abraços Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Wellington Posted May 2, 2010 Report Share Posted May 2, 2010 Salve Salve Brother!! O proF Saulo já mando a idéia!! Eu só queira acrescentar que me projeto de barriga para baixo, porém Saio super pesado, eu tenho que rolar e cair da cama, vou me arrastando até a porta do meu quarto que acredito que seja o final do campo de atração do meu cordão de prata, pois apartir dali posso me levantar e andar dependendo da dimensão voar atravessar parede etc... POrém já sai de barriga para cima, o que é uma raridade para mim pois sou como vc!! E nessa experiência eu sai igual a um tiro, fui realmente espelido do soma, então cara realmente existe este empecilho que como falo Saulo a percpeção dos chacrais ficam menores, mas isso não vai lhe segurar. Enfim amigo tente pelo menos de lado, mas se não conseguir saia como inhonho mas sai, de barrigão para baixo!! Boa Sorte!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
DareDevil Posted May 2, 2010 Report Share Posted May 2, 2010 Salve Salve Brother!! O proF Saulo já mando a idéia!! Eu só queira acrescentar que me projeto de barriga para baixo, porém Saio super pesado, eu tenho que rolar e cair da cama, vou me arrastando até a porta do meu quarto que acredito que seja o final do campo de atração do meu cordão de prata, pois apartir dali posso me levantar e andar dependendo da dimensão voar atravessar parede etc... POrém já sai de barriga para cima, o que é uma raridade para mim pois sou como vc!! E nessa experiência eu sai igual a um tiro, fui realmente espelido do soma, então cara realmente existe este empecilho que como falo Saulo a percpeção dos chacrais ficam menores, mas isso não vai lhe segurar. Enfim amigo tente pelo menos de lado, mas se não conseguir saia como inhonho mas sai, de barrigão para baixo!! Boa Sorte!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dracoLove222 Posted May 2, 2010 Report Share Posted May 2, 2010 Poxa eu tb tenho esse problema naum consigo dormir de barriga pra cima de jeito nenhum,eu me sinto muito incomodado. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Akhenaten Filipe Posted May 3, 2010 Report Share Posted May 3, 2010 Olha Brother eu tbm tenho esse probleminha cara. O que me ajuda é fazer uns exercícios de yoga antes de dormir...o corpo fica mais cansado e logo libera substancias que relaxam o corpo e é bom pq ajuda na ativaçãode energias.Espero ter ajudado =]Paz!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Brother Posted May 3, 2010 Author Report Share Posted May 3, 2010 E ai pessoal, muito obrigado pelas respostas de todos vocês... Obrigado pela dica também Saulo, vou fazer isso que você sugeriu, e vou me esforçar ao maximo para conseguir durmir nessa posição, um abraço bem forte em todosmuita paz e muita luz!!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Planador Posted May 4, 2010 Report Share Posted May 4, 2010 Brother se couber mais uma diquinha, eu também enfrento problemas parecidos; Então eu deito de lado até ficar bem encomodado com a posição, viro pro outro e espero o encômodo, e aí sim viro a barriga para cima, e se neste momento eu estiver meio sonolento, levanto e tomo um suco de laranja gelado e deito novamente de lado, e depois volto ao decúbito dorsal. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Brother Posted May 4, 2010 Author Report Share Posted May 4, 2010 Claro Planador, é uma boa idéia também... vou fazer o seguinte, vou continuar fazendo as tecnicas de barriga para cima ( isso não tem problema)depois disso vou ficar de lado por um bom tempo até ver que o sono chegou ai sim eu fico de barriga para cimavaleu ai pela dica Planador. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pflood Posted May 6, 2010 Report Share Posted May 6, 2010 Ocorre o mesmo comigo.Arrumei uma almofada pra colocar embaixo dos joelhos pra tirar a tensao da colunaisso ajuda um pouco, mas eu nao consigo dormir de barriga pra cima, sempre viro de lado.As vezes tentando dormir de barriga pra cima eu perco o sono, aos poucos acostumamos. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
breno013 Posted May 6, 2010 Report Share Posted May 6, 2010 MEUS AMIGOS, TAMBEM ACONTECIA COMIGO MASSSSS EU ACOSTUMEI A DORMI DE BARIGA PRA CIMA GRAÇASS PO NÃO FOI FACIO POR QUE EU ME FERREI NOS PRIMEIROS DIAS PO VCS NEM IMAGINAM A DOR KKKVO FALA COMO FIZ, PRIMEIRO EU FICAVA DE BARIGA PRA CIMA ATÉ NAO AGUENTA MAS,DAI ME VIREI DE BARIGA PRA BAIXO ATÉ PASSA A DOR E VOLTAVA NA POSIÇÃO OLHA NAO FOI NADA FAÇIO, MAS DEPOIS QUE VOCE ACOSTUMA NAO VAI SENTI MAS NADA, E VAI SER NORMAL DORMI DE BARIGA PRA CIMA. RELAXE MUITO O CORPO TAMBEM AJUDA BASTANTE ABRAÇOS... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
horus Posted May 7, 2010 Report Share Posted May 7, 2010 Durma no chão e sem travesseiro.Confie e verá!Abraços e Obrigado a Todos. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
nanda.dietrich Posted May 7, 2010 Report Share Posted May 7, 2010 Nossa horus, que método mais ascético Posso até tentar, mas só se me derem 100% de garantia, pq no dia seguinte....hmm...eu ia entrar aqui pra dizer que mereço uma fatia de bolo com coca light!essa noite pela primera vez consegui pegar no sono de barriga pra cima!tava suuuper cansada, e ainda fui fazer mais uns exercícios antes de dormir. Apesar disso ainda demorei pra dormir pq a posição é chatinha, mas deu certo!Vamos ver se continua funcionando! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Nando Pokator Posted May 7, 2010 Report Share Posted May 7, 2010 E aí brother!! Creio que o intuito dessa ideia de deitar de barriga pra cima é justamente para não cair no sono e sair do corpo bem consciente. Sempre faço a tecnica de barriga pra cima para não adormecer e quando termino já bem relaxado, viro pro lado bem devagar e procuro esperar o momento da saída, geralmente saio flutuando ou rolando e caindo da cama já em corpo astral.Desculpa por me colocar como exemplo, sei que cada um é cada um!!Grande Abraço_______________________"Sorria Sempre!! Mesmo que seu sorriso seja um sorriso triste, pois mais triste que um sorriso triste é a tristeza de não poder sorrir."Acesse nosso site e fique por dentro das novidades!!http://www.conscienciologia.webs.com Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Brother Posted May 7, 2010 Author Report Share Posted May 7, 2010 Nando, não precisa se desculpar meu velho aahuhauahuafinal de contas, obrigado pela dica...e Horus, que tenso isso dai heim brother.Vou tentar fazer, nunca tive problemas em durmir no chãoquem sabe da certo, se fucionar eu falo aqui pra você rsrs.Abraços a todos! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bto Posted May 9, 2010 Report Share Posted May 9, 2010 Olá eu também tive esse problema de conseguir dormir de barriga pra cima, fiquei 4 meses tentando e na hora de dormir virava pra dormir, mas agora estou conseguindo. Tenta isso vire somente a cabeça no travesseiro e continue de barriga pra cima, ajuda bastante. Não sei se ficou claro , durma de barriga pra cima só a cabeça apoiada no travesseiro de lado. No meu caso tenho também um problema que fico salivando muito, no meio da pulsação dos chackras e atrapalha bastante, mas dormindo de barriga pra cima e com a cabeça de lado também ajuda substâncialmente nesse aspecto. Espero ter ajudado. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ewerson18 Posted May 9, 2010 Report Share Posted May 9, 2010 Brother seu problema é idêntico ao meu.(tirando a parte que você tem experiências e eu não XD) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Akhenaten Filipe Posted May 10, 2010 Report Share Posted May 10, 2010 Olá eu também tive esse problema de conseguir dormir de barriga pra cima, fiquei 4 meses tentando e na hora de dormir virava pra dormir, mas agora estou conseguindo. Tenta isso vire somente a cabeça no travesseiro e continue de barriga pra cima, ajuda bastante. Não sei se ficou claro , durma de barriga pra cima só a cabeça apoiada no travesseiro de lado. No meu caso tenho também um problema que fico salivando muito, no meio da pulsação dos chackras e atrapalha bastante, mas dormindo de barriga pra cima e com a cabeça de lado também ajuda substâncialmente nesse aspecto. Espero ter ajudado.Bto experimente colocar a ponta da sua língua no céu da boca...isso ajuda bastante Paz irmãozinhos(as)! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Brother Posted May 10, 2010 Author Report Share Posted May 10, 2010 Aê galerinha.Venho aqui somente agradecer pelas dicas de vocêsTo conseguindo dormir de barriga pra cimasegui os conselhos de vocês a risca...E to vendo resultadose vocês que também tem essa dificuldade, pessoal, sigam também oque os brothers disseram, fiquem de lado, ou então fique numa posiçãoconfortavel e quando ver que está quase dormindo, fique de barriga pra cima, da certo pessoal...e queira ou não queira, o seu corpo vai se acostumando com essa posiçãodai vai ficando mais facil...então é isso...um forte abraço a todos e obrigado mais uma vez pela atenção de vocês Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.