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Um simples problema, complicado?


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E ai pessoal, to com uma duvida que é a seguinte...

Desde pequeno sou acostumado a dormir de brucos... ou de lado...

Nunca na posição de barriga para cima...

Até porque tinha pesadelos e tal... (hoje sei porque ficamos desconfortaveis nessa posição graças ao Saulo)

Emfim... o problema é o seguinte...

depois de saber oque é que se pega... e sabendo por experiencia propria que na posição de barriga para cima tenho experiencias (nem que sejam ruims, mas tenho)

venho tentando dormir na posição... Mããããããns

Simplesmente não consigo, fico desconfortavel e quando realmente o sono ta pegando

eu me sinto no dever de trocar de posição...

Alguem tem uma dica do que fazer para conseguir dormir na posição, barriga para cima?

Obrigado a todos, abraços

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Opa, Brother, tudo em paz?

Olha, é simples, como falou!

Faça as técnicas de barriga pra cima (para poder ter maior sensibilidade), e depois vire de lado! De lado, e não e barriga para baixo. Não desejamos travar nossos radares (chacras).

Porém, com tempo de prática e costume vai se sentir mais tranquilo dormindo de barriga para cima. O fato de não conseguir dormir deixa claro o quanto que os chacras são leitores de ambientes nessa posição!

Abraços,

Saulo

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Salve Salve Brother!! O proF Saulo já mando a idéia!! Eu só queira acrescentar que me projeto de barriga para baixo, porém Saio super pesado, eu tenho que rolar e cair da cama, vou me arrastando até a porta do meu quarto que acredito que seja o final do campo de atração do meu cordão de prata, pois apartir dali posso me levantar e andar dependendo da dimensão voar atravessar parede etc... POrém já sai de barriga para cima, o que é uma raridade para mim pois sou como vc!! E nessa experiência eu sai igual a um tiro, fui realmente espelido do soma, então cara realmente existe este empecilho que como falo Saulo a percpeção dos chacrais ficam menores, mas isso não vai lhe segurar. Enfim amigo tente pelo menos de lado, mas se não conseguir saia como inhonho mas sai, de barrigão para baixo!! :lol::D;) Boa Sorte!! :lol::D;)

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Salve Salve Brother!! O proF Saulo já mando a idéia!! Eu só queira acrescentar que me projeto de barriga para baixo, porém Saio super pesado, eu tenho que rolar e cair da cama, vou me arrastando até a porta do meu quarto que acredito que seja o final do campo de atração do meu cordão de prata, pois apartir dali posso me levantar e andar dependendo da dimensão voar atravessar parede etc... POrém já sai de barriga para cima, o que é uma raridade para mim pois sou como vc!! E nessa experiência eu sai igual a um tiro, fui realmente espelido do soma, então cara realmente existe este empecilho que como falo Saulo a percpeção dos chacrais ficam menores, mas isso não vai lhe segurar. Enfim amigo tente pelo menos de lado, mas se não conseguir saia como inhonho mas sai, de barrigão para baixo!! :lol::D;) Boa Sorte!! :lol::D;)
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E ai pessoal, muito obrigado pelas respostas de todos vocês... Obrigado pela dica também Saulo, vou fazer isso que você sugeriu, e vou me esforçar ao maximo para conseguir durmir nessa posição, um abraço bem forte em todos

muita paz e muita luz!!!

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Brother se couber mais uma diquinha, eu também enfrento problemas parecidos; Então eu deito de lado até ficar bem encomodado com a posição, viro pro outro e espero o encômodo, e aí sim viro a barriga para cima, e se neste momento eu estiver meio sonolento, levanto e tomo um suco de laranja gelado e deito novamente de lado, e depois volto ao decúbito dorsal.

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Claro Planador, é uma boa idéia também... vou fazer o seguinte, vou continuar fazendo as tecnicas de barriga para cima ( isso não tem problema)

depois disso vou ficar de lado por um bom tempo até ver que o sono chegou ai sim eu fico de barriga para cima

valeu ai pela dica Planador.

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Ocorre o mesmo comigo.

Arrumei uma almofada pra colocar embaixo dos joelhos pra tirar a tensao da coluna

isso ajuda um pouco, mas eu nao consigo dormir de barriga pra cima, sempre viro de lado.

As vezes tentando dormir de barriga pra cima eu perco o sono, aos poucos acostumamos.

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MEUS AMIGOS, TAMBEM ACONTECIA COMIGO MASSSSS :P

EU ACOSTUMEI A DORMI DE BARIGA PRA CIMA GRAÇASS :shock:

PO NÃO FOI FACIO POR QUE EU ME FERREI NOS PRIMEIROS DIAS :lol:

PO VCS NEM IMAGINAM A DOR KKK

VO FALA COMO FIZ, PRIMEIRO EU FICAVA DE BARIGA PRA CIMA ATÉ NAO AGUENTA MAS,DAI ME VIREI DE BARIGA PRA BAIXO ATÉ PASSA A DOR E VOLTAVA NA POSIÇÃO :(

OLHA NAO FOI NADA FAÇIO, MAS DEPOIS QUE VOCE ACOSTUMA NAO VAI SENTI MAS NADA, E VAI SER NORMAL DORMI DE BARIGA PRA CIMA.

RELAXE MUITO O CORPO TAMBEM AJUDA BASTANTE :mrgreen:

ABRAÇOS

...

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Nossa horus, que método mais ascético :D

Posso até tentar, mas só se me derem 100% de garantia, pq no dia seguinte....hmm...

eu ia entrar aqui pra dizer que mereço uma fatia de bolo com coca light!

essa noite pela primera vez consegui pegar no sono de barriga pra cima!

tava suuuper cansada, e ainda fui fazer mais uns exercícios antes de dormir. Apesar disso ainda demorei pra dormir pq a posição é chatinha, mas deu certo!

Vamos ver se continua funcionando! :roll:

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E aí brother!! Creio que o intuito dessa ideia de deitar de barriga pra cima é justamente para não cair no sono e sair do corpo bem consciente. Sempre faço a tecnica de barriga pra cima para não adormecer e quando termino já bem relaxado, viro pro lado bem devagar e procuro esperar o momento da saída, geralmente saio flutuando ou rolando e caindo da cama já em corpo astral.

Desculpa por me colocar como exemplo, sei que cada um é cada um!!

Grande Abraço

_______________________

"Sorria Sempre!! Mesmo que seu sorriso seja um sorriso triste, pois mais

triste que um sorriso triste é a tristeza de não poder sorrir."

fotodoorkut.jpg

Acesse nosso site e fique por dentro das novidades!!

http://www.conscienciologia.webs.com

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Nando, não precisa se desculpar meu velho aahuhauahu

afinal de contas, obrigado pela dica...

e Horus, que tenso isso dai heim brother.

Vou tentar fazer, nunca tive problemas em durmir no chão

quem sabe da certo, se fucionar

eu falo aqui pra você rsrs.

Abraços a todos!

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Olá eu também tive esse problema de conseguir dormir de barriga pra cima, fiquei 4 meses tentando e na hora de dormir virava pra dormir, mas agora estou conseguindo. Tenta isso vire somente a cabeça no travesseiro e continue de barriga pra cima, ajuda bastante. Não sei se ficou claro , durma de barriga pra cima só a cabeça apoiada no travesseiro de lado. No meu caso tenho também um problema que fico salivando muito, no meio da pulsação dos chackras e atrapalha bastante, mas dormindo de barriga pra cima e com a cabeça de lado também ajuda substâncialmente nesse aspecto. Espero ter ajudado.

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Olá eu também tive esse problema de conseguir dormir de barriga pra cima, fiquei 4 meses tentando e na hora de dormir virava pra dormir, mas agora estou conseguindo. Tenta isso vire somente a cabeça no travesseiro e continue de barriga pra cima, ajuda bastante. Não sei se ficou claro , durma de barriga pra cima só a cabeça apoiada no travesseiro de lado. No meu caso tenho também um problema que fico salivando muito, no meio da pulsação dos chackras e atrapalha bastante, mas dormindo de barriga pra cima e com a cabeça de lado também ajuda substâncialmente nesse aspecto. Espero ter ajudado.

Bto experimente colocar a ponta da sua língua no céu da boca...isso ajuda bastante :)

Paz irmãozinhos(as)!

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Aê galerinha.

Venho aqui somente agradecer pelas dicas de vocês

To conseguindo dormir de barriga pra cima

segui os conselhos de vocês a risca...

E to vendo resultados

e vocês que também tem essa dificuldade, pessoal, sigam também

oque os brothers disseram, fiquem de lado, ou então fique numa posição

confortavel e quando ver que está quase dormindo, fique de barriga pra

cima, da certo pessoal...

e queira ou não queira, o seu corpo vai se acostumando com essa posição

dai vai ficando mais facil...

então é isso...

um forte abraço a todos e obrigado mais uma vez pela atenção de vocês

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