hupe Posted March 26, 2008 Report Share Posted March 26, 2008 Pessoal, encontrei na lista de discussão Voadores umas dicas muito interessantes sobre projeção astral, e tô postando aqui.Vale a pena dar uma lida;Abraço."Algumas coisas simples que podem ser feitas para se ter maior lucidezou maior recordação nas experiências fora do corpo:Ativar o chakra frontal antes de dormir - ele é responsável diretopela memória e lucidez. Uma das formas é vibrar luz no mesmo,mentalmente... Tanto a palavra quando a luminosidade. Outra é fazer oseu bija-mantra OM.Dormir de barriga para cima, e jamais cobrir o rosto. A má oxigenaçãoaumenta a presença de gás carbônico do ar respirado, o que afetadiretamente a qualidade da memória.Evitar alimentos pesados ou álcool antes de dormir - eles fazem você"apagar".Evitar alimentos que acelerem o metabolismo, à noite (chocolate,nozes, café, guaraná, ginseng, energy drinks, calóricos, etc). Commetabolismo alto, é mais difícil cair para ondas mentais alpha.Impregnar a mente, durante o dia, com textos ou conversas projetivas.Ler a lista é ótima técnica. Se seu cérebro passa a achar isso umassunto normal, ele para de fabricar sonhos para encobrir asexperiências que considera inverossímeis.Criar o hábito de ler um pouquinho sobre projeção, antes de cair nosono. Ao adormecer, seu subconsciente está mais acessível. Além doquê, a mente tende a facilitar colocar seu psicossoma naquilo que estásintonizando antes de dormir.Colocar um livro sobre projeção no travesseiro, ao arrumar a cama, demanhã. Mesmo que chegue morto de sono, à noite, antes de deitar vocêprecisará tirá-lo dali, e por uma fração de segundos ao menos, suamente TERÁ que lembrar que existe projeção. Mas claro, se puder lerantes de dormir, melhor.Dormir descansado. Não forçar demais a hora de dormir, semnecessidade. Não abusar do micro, TV, etc. Dormir só na última horaaumenta a possibilidade de você "apagar".Ter humildade de PEDIR ajuda aos mentores para que a memória sejafacilitada. Espíritas, por exemplo, tem o bom hábito de fazer umaoração ao dormir que diz algo como: "Minha alma vai estar durantealguns instantes com os outros espíritos. Venham os bons ajudar-me comseus conselhos. Faze, meu anjo guardião, que ao despertar eu conserve- durável e salutar - a impressão deste convívio". Claro que nãoprecisa repetir as palavras exatas, nem chamar amparador de anjoguardião, nem ser tão formal. Mas a idéia de ter humildade de pediruma forcinha é muito bem vista do lado de lá - desde que não se torneuma dependência que substitua seu próprio esforço e interesse.Dormir com um caderno de anotação de sonhos e projeções do lado dacama. Ao dormir, se der, anotar antes sensações em cada noite (ex:música colocada, cansaço ou não, incenso ou não, hora que dormiu,condições, estado de espírito, práticas que vai fazer). Ao acordar,antes de mais nada correr para o caderno (que já deve estar com lápis)e anotar o que lembrar, antes de que tudo se apague da memória. Vocêvai se surpreender com o resultado deste hábito tão simples. No mínimoumas 10 a 20x mais lembranças, só por isso. O que deixar de anotar, ofazer o quanto antes. Nunca acumular.Alguns mais metódicos chegam a dormir com um gravadorzinho do lado. Aoacordar, mesmo de madrugada, no escuro, apertam o REC e falam o quelembram. Isto servirá de chave para quando forem anotar / relembrarpela manhã.Ter muito boa vontade, e pouca pressa / impaciência. Há quem ficou semse projetar por vidas, ficou no ócio espiritual por anos nesta vida, eapós uma ou outra experiência, acham que vão recuperar todo o tempoperdido em míseros três meses - ou menos. Se tiver calma, o resultadovem. É como adiar por um ano a volta à academia, e, ao voltar, querertoda a musculatura de 5 anos perdidos em 1 mês, forçando a barra, emvez de ter voltado antes. Calma, não é assim - mas pode estar certoque vai dar resultado sim, e progressivo.Se perguntar, durante o dia, se está dormindo, projetado ou acordado.Confirme sua condição de acordado, até isto virar um hábito que sejalevado para fora do corpo, em sonhos ou projeções. Se por acasodescobrir que está lúcido a ponto de fazer esta pergunta durante umsonho, sabendo que é um sonho, não tenha dúvida: Mande passes em tudoque estiver à sua frente, fale "lucidez agora", e as imagens oníricasdo cineminha mental desaparecerão na hora, e você verá onde está seuespírito. Bem, pode ser que esteja apenas junto ao corpo... Ou podeser que esteja em locais nada agradáveis... Ou projetado mesmo, longedo corpo, em lugares interessantes.Não se esqueça que para sair do corpo, basta ter entrado em um antes.E que a saída da noite começa na entrada no corpo, pela manhã. Viva odia da melhor forma possível, sintonizando-se com coisas legais. Vocêsairá para onde estiver sintonizado, e se você é denso na vigília, nãoespere ser uma pluma ao deitar. E quanto mais ectoplasma, menoslucidez. Ah, claro, e quanto mais assédio espiritual, também - evitedar mole espiritualmente.Faça mantras projetivos ao deitar. Experimente vibrar mentalmente osmantras DWIDJA, KESHARA ou BO YANG no chakra frontal. E não descuidede seu chakra umbilical (manipura = equilíbrio, alimentação e emoções). Não basta estar lúcido mas mantendo-se agarrado ao físico, senãovocê terá apenas a lembrança e lucidez de uma catalepsia. Melhor sairinconsciente (se aliado com energias legais) do que ficar consciente -é muito mais útil, e sua energia pode ser aproveitada pelosamparadores, que em outras oportunidades, te ajudarão a se lembrar deoutras formas.Tente impregnar - sem força, sem coerção mental - o seu cérebro, aodormir, com idéias de projeção astral. Imagine-se fora do corpo,viajando, voando. Adormeça com esta idéia, de modo a quando a barreiraentre consciente e inconsciente for rompida, seja esta a imagem queseu consciente esteja processando - o subconsciente tende a realizarimediatamente tudo aquilo que lhe é comunicado. Já que isto funciona,melhor usar para coisas realmente positivas.Faça do seu quarto um lugar associado a dormir, descansar ou amar.Zele pela qualidade da atmosfera espiritual de seu quarto. Na prática:Quartos são o pior lugar da casa para se colocar uma televisão e/ou umvídeo cassete. Se precisa mesmo ter TV ali, use apenas por confortoeventual, mas nunca como auxiliar do sono ou hábito noturno. Elasemitem ondas eletro-magnéticas, forçam seu cérebro a não relaxar,prejudicam a qualidade de seu sono, induzem a passar maior tempoacordado e só dormir "apagando" de cansaço. Além do que, notícias deguerra, brigas de novelas e filmes, sensualidade, futilidade, etc - eas formas pensamento que você gerará em resposta às mesmas - não sãonem um pouco projetivas. Além de prender sua atenção, impedindo opadrão alpha e o relaxamento. Independente da projeção, até por umaquestão de repouso e energias, é primordial que o ambiente de dormiresteja associado subconscientemente APENAS ao ato de dormir, descansar- ou no máximo fazer amor e/ou ler temas elevados. Deste modo, osimples ato de entrar no quarto já o colocará em uma atmosferacompatível com espiritualidade e projeção. Evidentemente, decoraçãocom temas espirituais e elevados ajudam a compor a associação mental.Durma com um pequeno ponto de luz azul (25W ou menos) na cabeceira dacama. Além das propriedades cromoterapeutas, o azul é também a cor deativação do chakra frontal. Além disso, ao voltar para o corpo, ailuminação leve ajuda ao psicossoma a se encaixar no corpo na posiçãocorreta (evitando aquela sensação de acordar sem saber de que ladoestá a porta, comum quando o psicossoma se encaixa errado, e que induzo apagamento da memória). Somado a tudo isto, o cenário projetivocostuma apresentar uma iluminação azul-prateada, parecido com uma luzde luar mais forte - e o fato de seu quarto já apresentar um tomparecido com este mesmo no físico, ajuda a sua mente a tomar aexperiência projetiva - quando ocorrer - como algo normal ecorriqueiro, aceitável, que não precisa ser apagado ou confundido comsonhos.Chame pelos amparadores, mentores, anjos guardiões, mestres,protetores, o nome que queira dar. Estes caras costumam ser tãoeducados, e respeitar tanto o nosso livre-arbítrio... Que mesmoestando do lado, às vezes não vem se vc não os permite e chama.Om Shanti,Lázaro Freirehttp://www.voadores.com.br/lazaro" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
espaço Posted March 26, 2008 Report Share Posted March 26, 2008 Nossa, bacana =)Faltou uma dica. Estudar e dedicar um tempinho do seu dia para isso. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Camarão1450877651 Posted March 26, 2008 Report Share Posted March 26, 2008 Muito bom! Deveria ser fixo no fórum! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
sandra Posted March 26, 2008 Report Share Posted March 26, 2008 Olá Hupe!Realmente as dicas são excelentes, agora é só colocar em prática. Um grande abraço e muita luz!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Cereja Posted March 27, 2008 Report Share Posted March 27, 2008 olaaa otimo texto viu..!!!eu gostei principalmente disso: Ter humildade de PEDIR ajuda aos mentores para que a memória sejafacilitada. Espíritas, por exemplo, tem o bom hábito de fazer umaoração ao dormir que diz algo como: "Minha alma vai estar durantealguns instantes com os outros espíritos. Venham os bons ajudar-me comseus conselhos. Faze, meu anjo guardião, que ao despertar eu conserve- durável e salutar - a impressão deste convívio". Claro que nãoprecisa repetir as palavras exatas, nem chamar amparador de anjoguardião, nem ser tão formal. Mas a idéia de ter humildade de pediruma forcinha é muito bem vista do lado de lá - desde que não se torneuma dependência que substitua seu próprio esforço e interesse.vamo praticar agora..!beijos Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
hupe Posted August 9, 2008 Author Report Share Posted August 9, 2008 Acho essas dicas bem importantes, então, sobe post! rs Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
franciscah2000 Posted August 11, 2008 Report Share Posted August 11, 2008 Muito boa todas as dicas.Vamos praticar.Muita luz... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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