No caso da primeira frequência ouvi alguns dias antes de dormir, inclusive maximizei o ecrã do computador para olhar a imagem, senti-me mais lúcida, sonhos mais reais. Já ouvi outras frequências, porém algumas me provocam dor de cabeça, se ouvir mais de 3 vezes. No caso da Ascenção da Frequência Vibracional, ouvi muitas vezes meio que fazendo um exercício. Descobri que a música tem me ajudado numa infinidade de situações, inclusive no dia em que estava fazendo a telepatia com a minha irmã, estava a ouvir música. Eu respiro de acordo com o som da música e sendo estas músicas muito suptil eu consigo ficar exageradamente leve e serena. Já tem mais de um mês que resolvi fazer um experimento com a música que é ouvir e enviar os sons da música que estou a ouvir pelo coração, o resultado foi muito rápido e eu sinto-me com tendo um "buraco" no coração (deve ser o chakra aberto, mas muito aberto mesmo), sinto de vez em quando uma leveza no coração aliás aquela parte do corpo parece estar em outra dimensão muitas vezes. Em alguns momentos tive a impressão que abandonava o corpo físico por ali, e consequentemente ficava estática meio que inanimada, mesmo estando sentada em frente ao computador. Um determinado dia, a minha filha comentou comigo que eu parecia estranha, parecia não estar dentro de mim, e na verdade eu me sentia daquela forma. Estendi os meus experimentos às músicas românticas (daquelas bem suaves, por causa da respiração que segue de acordo com o som) e o resultado também é tão bom que a pessoa que recebe muitas destas energias disse-me que não imaginava ser tão amado, pois eu vario e mando as vibrações com os dois tipos de música "romântica e espiritual", algumas vezes percebo que em alguns trechos da música há um algo de sexy e a energia segue igualmente . É muito interessante e prático. Aprendi a me "colocar para dormir" com a música e fico por ali tendo mais controle sobre a situação, dormir ouvindo música é bom, nos faz viajar; mas muitas vezes perdia o controle, via muitas cenas e situações mas não ficava bem consciente o tempo inteiro, já tenho agora mais controle e consigo entrar em Alfa mantendo-me mais desperta. Digamos que estou a ouvir uma música muito suave, imagino-me em tal lugar (inclusive absorvendo energias como num processo de técnica de projecção mesmo) e dali percebo que começam a surgir muitas cenas, talvez induzidas pela música, não sei... mas consigo observar mais as cenas e os detalhes, acabo por ficar ali numa paz tão grande que passa-se mais de 45 minutos e só quero ficar vendo as tais imagens que aparecem, mas consciente da situação "cá fora" (ou seja sabendo que tenho que levantar e que já passou-se muito tempo e não posso ficar na "vida mansa" ). É meditação mesmo. Na verdade eu tenho acessado assim muitas energias que até então eu desconhecia. Ou seja sempre li que tudo é energia, mas quando colocas em prática algo assim e sentes as mais variadas energias na pele literalmente, muita coisa mudou na minha cabeça. Os resultados segundo as pessoas que me conhecem são visíveis, ando cheia de paz, muito bom humor e positividade. Tolerância? O estoque está completo, penso que se continuar assim não deve faltar durante um bom tempo, mas vou trabalhar muito, muito... "serenamente" para isso . Alegria de viver e prazer em olhar os dias? Sinto a todo instante. Ansiedade? Há tempos não tenho notícias dela, e nem quero ter. Entre outras "coisitas" que realmente começam a fazer muita diferença na minha vida. É como se isso fosse uma terapia aplicada por mim mesma em busca de melhorias espirituais e físicas. Um abraço de luz, Sandra