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Já tem dias que estou tentando me projetar, já tentei várias vezes, eu chego a sentir alguns sintomas como: formigamento, balonamento, corpo esquenta, fico bem leve, mas nunca consigo ir pro outro lado, sempre estou deitado com os olhos fechados e nada acontece no fim, hoje tentei a técnica completa 5 e tive vários espasmos no corpo, mas não projetei, alguma dica?

Comecei a senti os sintomas da projeção astral novamente, aos poucos, meu corpo astral ainda não tá soltando. Mas percebi que se eu me concentrar nos membros inferiores, principalmente as pernas relaxando bastante elas, os sintomas para projeção astral se instalam. Tipo, acho que realmente to ensinando minhas energias a reaprender como elas devem funcionar, condicionamento mesmo. Bom, espero que no fim isso só me melhore em fazer projeção astral. Mas acho q ainda vai levar tempo pra eu corrigir essas coisas... Se eu não levo a atenção para as pernas e relaxo elas, só essa aura da minha cabeça dilata, tá tipo no automático, ai tenho que conscientemente mudar o foco pra projeção e o corpo astral.

Já ouvi música em estados alterados de conciencia tbm. Inclusive tbm é possível durante projeções. E até te ajuda a manter a lucidez.