AndréMM
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Mas olha, eles não são descrentes, se não, não seriam magistas, eles simplesmentem podem usar qualquer tradição anterior para moldar a sua própria, pode usar estrigheria juntamente com wicca, criando um campo e uma gama de novas energia somente deles, eles não precisam ser ''bons'' ou ''maus'' simplesmente podem se manter na deles, como ja ouvi falar da magia cinzenta, a pratica é do praticante, se algo interferir a lei triplice atuará, não acho que a magia tenha uma liberdade maior, simplesmente se baseia na energia natural que por si só é livre e de maneira alguma como tu disse a pessoa, ou quem está lendo deve pensar algo negativo sobre a magia do caos, ela é uma ramificação revolucionária para a magia tradicional, logico que suas praticas devem usar estruturas basicas de outras tradições, como panteões e simbolos, canticos, encantamentos e afins, como ja disse antes, eles não saõ de uma magia nova, somente de uma ramificação que preza outros valores, como os magistas prezam uma coisa, os bruxos(as) outras, creio que ficará a critério do praticante da arte a escolha de seguir uma ética, sendo ele bem estudado para entender que tudo tem ligação com o karma e daí a possivel consciencia dos seus atos, mas como o Olympio disse não pense mal sobre a magia do caos, não pense de bem ou ruim de nada sem conhecer melhor, vou pesquisar mais alguma coisa pra tentar nos esclarecer melhor. Se cuidem, luz e energias sutis *O*
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Fim do mundo e 2012... Será que a culpa vai ser nossa?
AndréMM replied to Brother's topic in Espiritualismo geral
mas olha, não fiquem mentalizando que vai ter o filme 2012, sjaosjoajosoajs, a lei que semelhante atraí semelhante atua sempre, então, pense que será uma renovacão consciencial assim tudo fica mais lindo e harmonioso *O* -
Olympio, concordo contigo em quase tudo, mas, o tema de ser anarquista não seria bem a palavra que definiria a ramificacão, o diferencial da magia do caos é seguir uma linha não no passado como é comum na magia, que vive da adoracão ao tradicional, a magia do caos se volta totalmente ao que é diferente ou futuro, podendo criar rituais de todo um novo, e o tema da ética é que se espera que enquanto o mago do caos pratica a arte ele se torne consciente e crie sua propria ética, assim, sendo talvez até mais rigoroso do que um bruxo(a) que segue alguma tradicão, o problema é quando não se consegue criar a ética propriamente dita, snaosjoajsoajosjoajsojajs, e o de fazer bem o mal não é bem assim por que pela magia o bem e o mal não existem, existem energias diferenciadas que formam o todo, somente opostas ou semelhantes, dizer que a magia do caos é ruim por ser chamada de caos é um pré-conceito, é como dizer que quem praticava bruxaria na idade média, seria algo ruim, então é somente a primeira magia a ficar, como posso dizer, contemporânea, o que nunca se esperaria da magia, que ela evoluisse no sentido da adoracão e pratica pagã e dos rituais, seriam os novos magos modernos. É realmente intrigante o tema
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Fim do mundo e 2012... Será que a culpa vai ser nossa?
AndréMM replied to Brother's topic in Espiritualismo geral
tudo é re-formado, tudo esta sendo destruido para ser reconstruido novamente, só que de uma forma mais lapidada, e assim será eternamente *O* -
Magia do Caos: o ocultismo no contexto pós-moderno É indubitável que o Mago Aleister Crowley contribuiu para a luta contra o monoteísmo, assim como é patente que ele pegou o bonde andando. A Ciência, que basicamente nasceu da Magia renascentista, já havia alijado o monoteísmo como uma prática parasítica nas culturas mais avançadas. Crowley era um entusiasta da Ciência, o que era muito apropriado para sua época, mas é no trabalho de Austin Osman Spare que detectamos um certo agouro. Contraditoriamente, também é o trabalho de Spare que se mostra mais austero e "científico"quando comparado com algumas extravangâncias simbólicas e mais barrocas de Crowley. Spare rejeitava a simbologia clássica de priscas eras esquecidas em prol de uma Magia mais pessoal. Valendo-se de um mínimo de hipóteses ele desenvolveu uma Magia a partir de sua própria memória e subconsciente raciais. Independentemente de sistemas complexos, ele desenvolveu técnicas efetivas de encantamento e sigilização que requeriam somente a linguagem e figuras ordinárias. O trabalho de Spare compõe a ponte entre a Magia antiga trazida à luz por Crowley - cujo apelo, poder e potencial de liberação se derivava mais de seu estilo religioso anti-religião - e a nova Magia, por sua vez, caracterizada justamente por uma espécie de ciência anti-científica. E tudo isto chegou a Magia do Caos. E não nos trás nenhum benefício considerá-la uma pseudo-ciência como também não fazia considerar as idéias de Crowley uma pseudo-religião. Hoje, é a Astrologia da forma que é praticada que é uma mera ciência falsificada, tão quanto o satanismo e a maçonaria livre formam-se nas fileiras de falsas religiões. A Magia do Caos pretende demonstrar que a Magia não somente preenche confortavelmente os interstícios da Ciência como também que as conclusões atingidas pelas teorias científicas e o empiricismo na verdade demandam a existência dela. Isto é de alguma forma análogo à maneira com que muitas religiões admitem a possibilidade das magias teúrgica ou demoníacas. A melhor Magia sempre teve um forte sabor anti status-quo. Os magos mais destacados sempre combateram a perenização de normas e obsessões culturais e suas vitórias representam não só sua própria liberação mas também um avanço para a humanidade. A história sempre nos negou o registro "oficial"dos feitos dos magos e xamãs renegados, como fez com o advento do Paganismo, mas pelo menos sabemos alguma coisa sobre os magos anti-pagãos que criaram o monoteísmo: Akinaton, Moisés, Gautama, entre outros. E a medida que o Monoteísmo foi se solidificando numa força repressiva e obscena, uma nova geração de magos surgiu para a ele dar combate. Alguns o fizeram tão "cara à vista", que foram destruídos peremptoriamente; os que souberam ser mais sutis, conseguiram plantar e fazer germinar as sementes de sua destruição no nível mais filosófico, e outros ainda apressaram seu extermínio ao levarem as idéias teúrgicas e teológicas a conclusões ultrajantes. E a fileira de honra aqui foi muito maior, incluindo notáveis como Giordano Bruno, Cornelius Agrippa, John Dee, Cagliostro, Eliphas Levi e até Aleister Crowley. A realização maior de Crowley, além de sua moralidade futurística, foi desenterrar poderosas técnicas do Tantra, Ioga, Gnosticismo, Taoismo e Xamanismo. Ele teve a coragem de aplicá-las ao Ocultismo dessecado, intelectualizado e rebuscado de então para criar algo novo e de interesse. Na minha opinião a falha cometida por Crowley foi ter aceitado suas visões místicas como dogmáticas. Ele descobriu técnicas para liberar as inconcebíveis forças e criatividade dos hemisfério direito do cérebro e do subsonsciente mas ficou tão surpreso com os resultados que assumiu serem eles de origem não ou extra humana, e tudo isto mesmo apesar de seu ditado de que ...não existem deuses, só homens. O que nós, os magos do Caos pretendemos é quebrar os paradigmas limitadores da ciência e do exercício da racionalidade sobre nossa imaginação e forçar a ciência a mutar em alguma coisa menos opressiva. Para darmos conta desta empreitada, usamos como armas idéias muito simples. A Magia do Caos se concentra sobre técnica. Debaizo de todos os sistemas que os magos mais ecléticos podem usar, da bruxaria à feitiçaria Tibetana, há um consenso de uma técnica prática, dependente da visualização, da criação de entidades do pensamento e de estados alterados de consciência que deverão ser atingidos através da meditação estática ou dinâmica. O ponto de vista eclético implica que a própria crença em si mesma já é efetiva na consecução de um desejo, enquanto que uma implicação avançada do princípio da relatividade da crença em si, é que toda crença é considerada arbitrária e contingente. Consequentemene toda noção de verdade absoluta somente existe se nós escolhemos acreditar nela sempre. O anverso do princípio de que "nada é verdadeiro" é o de que "tudo será permitido" - lei máxima de Crowley - , e os Magos do Caos podem muitas vezes criar mapas incomuns da realidade , hipercientíficos e enfeitiçados, como uma moldura teórica para sua mágica. Um aperfeiçoamento do conhecimento neurofisiólógico combinado com o princípio da relatividade da crença guiaria o mago moderno a considerar a revelação com algum ceticismo.Na verdade os recônditos quase desconhecidos de nossos cérebros podem ser até mais criativos do que as partes conscientes, e nenhuma mensagem dos deuses, não importa o quanto sejam extraordinárias e envolventes, podem ser tomadas como provas de alguma coisa além de nossos próprios e inacreditáveis poderes. Mesmo se acompnhado de milagres. A rejeição de qualquer realidade externa, verdade ou significado pode parecer um princípio parodoxal ou até mesmo horrível no qual embasármos uma busca espiritual. Pessoalmente não penso assim. A verdade absoluta seria sempre uma tirania absoluta, como tem historicamente sido. Prefiro forjar a minha própria visão espiritual, pois minhas evidências sensoriais sugerem que o universo é basicamente casual dentro de limites arbitrários, os quais também se impõem caprichosamente. A realidade é uma hierarquia de acidentes regrados unicamente pelo acaso e mesmo as chamadas "leis científicas" são somente aproximações estatísticas, descrevendo aqueles acidentes que ocorrem mais persistentemente.. Sou livre, não porque essa liberdade me foi concedida, mas como uma consequência de eu ser puramente uma criação acidental com padrões de comportamento casuais. A Magia do Caos requer mesmo um certo antipoliticismo ou mesmo um anarquismo pois é obviamente ilusório achar que somos guiados por política. As pessoas são giadas por filosofias e modismos, e é deste nível mais alto que a Magia do caos lança seu ataque à realidade. Praticar Magia implica que voce esteja dispôsto a criar seu próprio ponto de vista espiritual, muitas vezes em confronto com as normas culturais vigentes. A Magia nasce justamente quando os limites e as ligaçoes do ser estão se expandindo ou contraindo, como durante tempos de inovações e descobertas... ou na épocas de dificuldades cruéis e depressão. Está ocorrendo agora um profundo e significativo renascimento mágico porque as nossas ligações e limites estão se expandindo e contraindo simultaneamente. Ciência, drogas, psicologia, redes de comunicação e toda a parafernália dos final/início de século expandiram de tal forma o nosso sentimento de busca como nunca havia ocorrido. E por outro lado, nunca estivemos tão oprimidos e invadidos em nosso íntimo, por vários fatores inerentes à sociedade industrial na qual estamos inseridos. Nossas alegorias religiosas infantis foram justamente abandonadas, mas o processo levou de roldão também a nossa consciência do eu como uma entidade mística. O meio-ambiente, cenário de nossa existência, tem sido desgraçadamente desmanchado, para alimentar e dar lugar ao leviatã industrial, em detrimento de nossa interação. À medida que o ritmo da vida se acelera, o valor da instrospecção por outro lado é engolfado - exceto talvez na arte, a qual é até encorajada a se tornar mais e mais grotesca. O consumismo e a perspectiva do armagedon nuclear, oprimiu-nos a todos. Assim, com toda esta pressão sobre o eu, a Magia floresceu e tomou uma cor distinta de seus antecedentes historicos. Ocorre ao mesmo tempo uma considerável necrofilia e ecletismo e um fervor poderoso por práticas anacrônicas. A Física Quântica esfrega-se nos ombros do Xamanismo natural e exercícios tântricas são empregadas com fins parapsicológicos envolvendo experimentos de telepatia entre microprocessadores linkados via satélite, em meio à fumaça gótica de incenso elevando-se de brazeiros feitos em casa. Renascimento é mercado pela presença de pessoas renascentistas, e o mago contemporâneo é o seu supra-sumo no sentido em que a denominação mais se aplica. A par das convenções e paradigmas de sua época, ele olha para trás e para frente no tempo, buscando justamente por técnicas eficientes para frustrar-los. A Religião e a Magia neo-religiosa que a enfrentou, já morreram ou estáo em seus estertores. Nasce o Cientista Feiticeiro!!! " texto retirado do Morte Subita.
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Fim do mundo e 2012... Será que a culpa vai ser nossa?
AndréMM replied to Brother's topic in Espiritualismo geral
ai ai gente, nem tem pra que se estressar, é so ficar relax e aceitar o inevitavel que relembro, não é ruim nem bom, é somente o que tem todo dia, o diferente -
Sei pouco sobre tal tradição, melhor, tipo de magia, mas, pelo que sei a respeito é um tipo de magicka onde o praticante faz de seu exterior(caos) um reflexo a suas praticas, tudo é livre, nada é verdadeiro, é uma magia livre que não tem compromisso com o antigo ou com o futuro a escolha é do praticante assim cada praticante tirando base a sua pratica com rituais, encamentos, canticos, qualquer coisa de qualquer lugar, a magia do caos é feita pra mostrar que a magia moderna (do caos) pode ser feita não com raizes do passado mas com a visão do futuro, assim criando um tipo de energia todo novo, logico que tu deve estar te perguntando nesse momento: - Cade a ética? Então, esse é um dos pontos fortes da magia do caos, ela força o praticante a criar sua propria moral e ponto de vista, não como nós que entendemos da cosmoética e a praticamos a nosso gosto, mas, o praticante da magicka do caos a praticará por pura vontade e afinco, tornando assim a conexão com tal magia, forte, ou incrivelmente fraca. Ps: A magia do caos se originou nos anos 70, com o movimento punk-rock, dos praticantes do ocultismo.
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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, mas o meu era uma bola de fogo, e não uma largartixa, '-', meu deus será que era esse bixo plasmado de bola de fogo pra mim? sjoajsoajosjaosjoajsoajs, mas, acho que ela gostoud e mim pq não fez nada e se mostrou duas vezes, sjaosoajs, brincadeiras a parte alguém teve alguma experiencia parecida?
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Pleiadianos, verdade ou mentira ?
AndréMM replied to murilor's topic in Dúvidas sobre informações gerais
depende, pra ti saber o nome das outras, pessoas que tiveram que entrar em contato com tais sers, melhor dizendo, eles entraram em contato e creio que logico não iremos acreditar em tudo que nos põe na cara, mas, tantas pessoas terem as mesms caracteristicas de como eles são é muito estranho, se fose 10 pessoas dizendo não acreditaria, ams sabemos que são bem mais, não estou dizendo que esteja errado, e talvez seria errado resumi-los a uma forma fisica ou eterea, mas enfim, tomara que eles façam mais contato com a nossa propriamente dita ''evolução'' -
Dúvida sobre Defesa Energética - Estado Vibracional
AndréMM replied to melquisede's topic in Dúvidas sobre projeção astral
Também tinha essa duvida e um dia estava eu indo para o colégio, e escutando David Guetta, para quem não sabe é um DJ que cria mixagens em cima de featuring, então eu comecei a imagina uma luz mandando energia pro corpo no mesmo ritmo da musica, e tudo como em um exercicios projetivo e enrgético aconteceu, até fiquei meio tontinho, pq eu tinha aqquela sensação de estar vibrando e e estar mais leve, e logo tinha choques, meio que espasmos e calafrios, então acho que é como o colega de cima disse, tu vai da tua vontade. -
sjaojsoajosjaosja, poisé né, mas dizem que as salamandras raramente se mostram , então não sei o que eu vi, sjaosjoajs, vlw pela opinião.
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olha, eu ja ouvi falar que com regressão é possivel, mas não posso te afirmar nada =/
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Então, sempre estudo os elementais, acho legal a magia natural e tudo mais, e então eu estava indo fazer um café e logo que passei pelo fogão que fica diagonal a pia eu virado pra pia vi uma chama grande, parecia coma a da chapa do fogão só que ocupava o centro do fogão, levitando em cima dele, vi por alguns segundos, aquela visão de ''relance'', daí olhei, achei q era a chapa que estava ligada, não vi nada e pensei '' o sono ta me afetando'', quando eu voltei a olhar pro pote de café, puff, ela apareceu denovo, da´pi eu olhei tipo ''te peguei danadinha'' e nada como de praxe de tu olhar fixo e sumir, não sei oq eu foi mas foi legal, tive sensação alguma, só a avistei, literalmente. Por favor agoradeço opiniões *O*.
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quando quem esta dormindo entra em sono REM se não me engano o corpo etérico vibra e automaticamente sai, é necessária essa movimentação energética, sóq ue ea não é trabalhada e quando trabalhada temos a extraordinária projeção astral ou experiencia extra-corporea, *O*.
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sjaojsoajosojas, foi desesperador, e o mais sinistro era que parecia que existiam duas consciencias, uma falava: - ''acorda André se não tu morre!'' e a outra: - ''volta pra lá é uma projeção tu pode sutilizar'' daí eu ficava igual um idiota indo e voltando do ''sonho'' toda hora, sjoajsoajosoajosjas, depois do susto até fiquei brabo, só que o mais estranho é que depois que sonhei no outro dia minha mãe sonhou q tinha um homem que era meio reptil e também agarrou o pescoço dela '-', sjaojsoajsoajos.
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Ou são os mentores ou nossa prória ''consciencia'' nos puxando a nossa evolução, sjaojsoasj.
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Então pessoal, tive uma experiencia de horrivel pra amedrontadora ontem. Estava eu acordado a 1:37 da manhã que vi no relogio, levantei tomei um iogurte com todo mundo dormindo, sem nada pra fazer resolvi deitar denovo e tentar me manter na posição da barriga pra cima pra ver se eu decolava no soninho, enfim, acabei por ficar no estado hipnagógico, logo eu acordava e dormia, acordava e dormia, sempre nessa, só que eu estava vendo uma região desertica, tinham umas pedras avermelhadas e areia, com alguma plantas secas, logo eu via seres que eram meio humanos e abutres, mas eles ficavam brigando entre si e eu deitado no deserto, não sei porque mas sabia que tinha mais gente ali, eu mechia minha cabeça e olhava pro lado no ''deserto'' e via essa pessoa e os abutres devorando-as e então também via meu quarto, era estranho, parecia que estava nos mesmos lugares, logo eu apaguei e fiquei só no deserto, eu tomei uma consciencia MINIMA que estava no astral, mas continuava com o efeito placebo que não podia me mexer, logo o ser que chamo de abutre, pois, eles tinham corpos de corvos e cabeça branca e com bicos, um deles atacou meu pescoço, nesse momento tive consciencia de voltar pro corpo, só que quando voltei estava em catalepsia e não conseguia me mover, nem abrir os olhos, e ainda sentia o bicho me devorando, então fui tomando conscia que estava no corpo, só que aprecia que ainda estava sendo atacado, logo o musculo do meu pescoço, no fisico, começou a tremer como se estivesse em choque, e então eu abri os olhos totalmente aterrorizado, corri ao banheiro e olhei ver se meu pescoço estava inteiro, sei que aprece idiota mas eu senti ele arrancando minha carne, KKK, depois não queria voltar a dormir com medo de voltar a aquele lugar aterrorizante. '-' É isso...
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Dúvida ao ver meu corpo por dentro
AndréMM replied to Wagner X's topic in Dúvidas sobre projeção astral
Deve ser muito legal mas olha só, pensa comigo, pensa na complexidade do corpo fisico, daí tem mais não sei quantos corpos juntos, imagina quào interessante seria estudar a estrutura de outros corpos, como acredito que exista, lembro que se tu colocares as mãos do corpo astral na nuca do corpo fisico, se tu sentires muito quente, ou muita energia ainda tem muito tempo de vida e se sentires frcos ftem o cont'rario, sjaosjoajsoajs. -
Muito legal mesmo, mas, agora quando li o que o Ryann lembrei que a pesquisa no Nassim não é baseado em outra dimensão e sim porque a Terra produz 60% do calor que existe na atmosfera, e somente 40 vem do Sol, só que o que acontece, se isso fosse normal a temperatura do centro da Terra nos derreteria, então ninguém explicou como isso ocorre, logico que existem MILHARES de teorias e a Terra Oca não passaria de ser mais uma das teorias, só que é muiuto estranho que a Terra não queime, então um sateleti retirou uma foto do sol e advinhem, o centro do sol é simplesmente OCO, outro satelite também retirou uma foto para detectar o calor e a mesma coisa aconteceu, oq eu se esperava era que tivesse um ucleo de gases sendo consumido, só que simplesmente não existe, até me lembro que apareceu no discovery que era um especial sobre o sol, e nele uma especialista dizia que era muito incdrivel o centro ser a parte de menor calor e a coroa ser a parte mais quente. Só sei que acho cada teoria mais interessante.
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sjoajsojaosjoajsoaojsoajosj, obg Lipe e Renan, sjoajsoajos, olha foi muito estranho eu cheguei até a comecar a rir, foi muito estranho, eu disse: TARADO! de impulso logo que senti, KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK, mas fazer o que né, se foram eles está tudo bem, isso quer dizer que estão atentos a mim, sjaojsoajsojasj, tomara que isso não aconteca no banheiro, sjoajsoajos, enfim pessoal vlw pelas opiniões agradeco sse tiverem mais.
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Muito0 interessante mesmo, devorei todas as informacoes (desculpem mas estou sem cedilha) que pude, logo irei estudar mais para fazer um post no blog, acho q seria extremamente interessante, obigado Bianca *O*
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Então antes que eu me esqueça, eu vendo os videos do Nassim Haramein, que fala sobre a teroria de toda matéria FISICA ser oca, literalmente um buraco negro, nós, os planetas, os sois, as galaxias como ja é a teoria mais aceita pelos cientista sobre o que existe no centro de cada galaxia, então eu fui assistir o filme Viagem ao Centro da Terra, daí fiquei me perguntando, e vai que Julio Verne se projetou ou conheceu alguém que o fez e foi pro centro da Terra e saiu em outra dimensão ou sei lá o que e viu esse mundo, sei que parece doidera, mas tinha que perguntar.
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Então acabei de voltar da parte de relatos projetivos e vi o relato do Erivelto em que um ser o belisca, logo minha experiencia é semelhante só que no fisico, então Erivelto, não me processe por plagio! KKKKKKKKKKK. Enfim, eu estava ontem fazendo somente exercicios de abertura de chakras, só para eu estar pronto para fazer as tecnicas projetivas hoje e quando eu estava abrindo o esplenico, eu comecei a viajar, digo a pensar em outras coisas, e minha mente criativa começou a fluir, só que o engraçado é que algo beliscou minha cintura, foi um beliscãozinho, não doeu mas fez eu tipo me ''ligar'' que tinha que voltar para os exercicios, agora me pergunto, o corpo energético ou mentores, não sei, tem a capacidade de usarem algumas alternativas pra nós fazerem focar a concentração no processo energético? Porque eu não tive medo quando senti, até dei uma risadinha e meio que abri os olhos, porque quando eu fico em processo de tecnicas e tudo mais todo dia me comunico com eles, ou pelo menos tento e sei que as vezes alguns pensamentos ou intuições nunca viriam de mim, então queria a opinião de vocês *O* - Obrigado.
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Huuuum, é eu não consigo mesmo ver, parece que não tem nada perto ao corpo, tipo, eu não fiz nenhuma tecnica, me lembro de quando novinho tinha mais sensações, depois que eu forcei que não queria mais sentir nada parou e quando comecei a fazer as tecnicas projetivas que também tinham energéticas eu comecei a ver essas cores, primeiro começou com tipo ''manchas'' nas paredes aqui de casa, ou envolta dos prédio que vejo da minha janela, e assim foi, até agora que ja consigo sentir aquilo de quando criança junto com a visão das cores, o apice disso foi quando fiz uma tecnica própria que me baseiei em outra que vi na internet, me imaginava deitado assim no meio do vazioe daí uma luz azul vinha igual um laser mesmo no meio da minha testa, imaginei ela dando vários ''tiros'' até atingir o meio dentro da minha cabeça e tipo ''explodir'' em uma luz branca, depois disso é que ficou mais forte, '-', sjaosjoajosajsoajos, mas, nunca consegui ver nada perto do corpo da outra pessoa...a não ser em meus braços que as vezes quando to lendo algo ou me concentro em algo que não tem nada haver com energias e começo a ver cores, ou um tipo de neblina, uma vez vi alguns pontos azuis no meu braço, estáticos, eles eram de tamanhos diferentes, mas em outras pessoas, nunca.
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Se tu dorme é pq provavelmente tu faz a tecnica deitado, então faça o seguinte, medite sentado antes...isso vai te relaxar e se tu dormir pelo menos vai ser no meio da tecnica.