talvez algum problema de concentração procure antes de começar a tecnica fazer uma meditação, aprender a entrar em estado alfa através da meditação ajuda muito e é muito simples,vo dizer como eu faço agora é necessario um pouco de concentração já, mas vamos direto ao ponto , vc senta em posição de lótus(pois ajuda muito pq alinha os chakras)então começe a pensar numa tela em branco(vc pode colocar algum mantra ou musica classica pra escutar,algo q te deixe realmente calmo) então nessa tela em branco pense primeiramente nas coisas q aconteceram hj(no dia q vc ta fazendo a tecnica) daí seu cerebro vai se estimulando sozinho parta de algo bem simples ( Tipo hj meu professor contou uma piada legal na sala) dai vc vai lembrando do que vc fez na escola e depois durante todo o dia, nunca tirando da mente a tela em branco, durante a indução desses pensamentos conscientes vc vai tipo projetando tudo na tela e apagando, deixe sempre a tela em branco, logo seu proprio inconsciente começa a jogar coisas na tela e vc vai limpando até parar, quando a tela ficar em branco vc atingiu alfa. Pronto ai vc faz a tecnica e é muito mais facil se vc atingir alfa pois estimula a concentração apesar de precisar dela pra entrar em alfa, porém uma vez em alfa vc consegue se focar muito mais facilmente pois esse nivel de meditação consiste em limpar a mente, é parecido com o começo das tecnicas vc respirando lentamente pra ir se acalmando e esquecendo os fatos do cotidiano, porém sem o estado alfa seu subconsciente continua a tirar sua concentração no meio da tecnica, dificultando o processo. Como o EV exige muita concentração eu aconcelho entrar em alfa antes mas simplesmente através da repetição vc vai acostumando e aos poucos o ev vai vir facil .posso ter deixado passar alguma coisa portanto nunca custa pesquisar mais. até mais e espero ter ajudado.