Bom gente, acabei de me separar e perdi a sintonia estou bem seboso,rsrsrsr... Fazem 2 meses que aos poucos fui permitindo minha queda, quanto tento voltar a fazer minhas praticas, sinto presencas pesada em meu quarto sombras rodiando,um assedio danado e mesmo sabendo que nao estou sozinho com eles acabo me fechando, só tenho conseguido deitar de barriga para baixo e mesmo assim sinto muito forte a presenca deles, algumas repercussões fisicas como dor de cabeca, nausea enjoo vomitos dores nas juntas mais no maxilar e nuca.. Sei que nao existe uma receita pronta para reestabelecer a sintonia,so queria algumas dicas,o meu trabalho pouco a pouco vou fazendo ja tenho tido momentos de sintomia mas ainda estou fraco e caio novamente... Escrevi mais como desabafo pois está dificil sozinho... Um grande abraço