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  1. Eu estava lendo um livro do OSHO ( Destino, Liberdade e Alma ) , e encontrei um texto interessante de ler. Gostaria de compartilhar com o grupo, e talvez vocês possam falar de suas impressões. Particularmente, não entendi o que ele queria dizer ... Texto: [...] ... Mas todas as religiões têm corrompido as mentes, porque não as ensinaram a observar , a entender. Em vez disso , deram-lhe conclusões - que a "raiva é ruim " . E no momento em que você condena algo já assumiu certa posição de julgamento. Você julgou, e agora não pode estar consciente.A consciência necessita de um estado de não-julgamento , e todas as religiões tem ensinado julgamento às pessoas : " isto é bom, isto é ruim ", " isto é pecado, isto é virtude" Essa é toda a estupidez na qual o cérebro humano vem sendo carregado a há séculos. Então, em relação a qualquer coisa, no momento em que você a vê , há imediatamente um julgamento sobre ela dentro de você. Você não consegue simplesmente vê-la, não consegue ser um espelho sem dizer nada. O entendimento vem quando a pessoa se torna um espelho, um espelho de tudo o que acontece na sua mente. Há uma bela história - não somente uma história, mas um fato real. Um discípulo de Gautama, O Buda, está saindo em uma jornada para difundir sua mensagem. Ele tinha vindo ver Buda e obter sua bênção e lhe perguntar se havia alguma última mensagem., algumas palavras que pudessem lhe ser ditas. Gautama, O Buda disse:: "Lembre-se apenas de uma coisa, enquanto estiver caminhando , mantenha seu olhar a apenas quatro pés adiante, apenas olhando a quatro pés adiante." Desde esse dia, há 21 séculos, os monges budistas tem caminhado da mesma maneira. Era uma estratégia para evitar que eles olhassem principalmente as mulheres. Esses discípulos eram monges, e haviam feito voto de celibato. Ananda, outro dos discípulos de Gautama, O Buda, não conseguia manter os olhos focalizados sempre a quatro pés adiante. E indagou : " Eu quero saber: Qual a razão disso ? ". Buda disse : " Essa é a maneira em que ele vai evitar olhar para uma mulher, pelo menos para o rosto de uma mulher - no máximo vai ver os pés dela " . "Mas", disse Ananda, "pode haver situações em que a mulher esteja em perigo . Por exemplo, ela caiu em um poço e está gritando por socorro. O que o seu discípulo deve fazer ? Ele terá de ver o rosto dela, o corpo dela". Buda disse: " Em condições especiais, ele tem permissão de vê-la , mas essa não é a regra, é apenas uma exceção ". Ananda disse: " Enquanto ao toque ? - porque pode haver situações em que uma mulher caia na estrada. O que o discípulo deve fazer ? Deve ou não ajudá-la a se levantar ? Ou se uma mulher idosa quiser atravessar um a estrada - o que seu discípulo deve fazer ? ". Buda disse : " Como uma exceção, mas lembre-se, essa não é uma regra. - ele pode tocar a mulher com uma condição. E se ele não conseguir satisfazer a condição não lhe serão permitidas as exceções. A condição é a de que ele deva permanecer como um espelho. ele não deve fazer nenhum julgamento, tomar nenhuma atitude. ' A mulher é bonita ' - esse é um julgamento. ' A mulher é justa ' - esse é um julgamento. Ele deve permanecer um espelho para que lhe sejam permitidas as exceções. Do contrário, deixe a mulher ficar no poço; outra pessoa irá salvá-la. Ele que salve a si mesmo". O que Buda está dizendo é que , em toda situação em que a mente inicia qualquer tipo de desejo, ambição, desejo sexual, possessividade, o meditador tem de ser apenas um espelho . E o que isso vai fazer ? Ser apenas um espelho significa que você está simplesmente consciente. ____________________________________ Perguntas que me veio à mente. Podem ajudar a respondê-las ? Por que a consciência necessita de um estado de não-julgamento? Por que quando afirmamos uma frase imperativa ( você é isso ou aquilo ... ) estamos julgando uma pessoa ? Por que uma pessoa que não julga precisa ser o espelho de outra pessoa ? " Ser apenas um espelho significa que você está simplesmente consciente. " ( Consciente de quê ? e Porque ? )
  2. Olá pessoal!? Li recentemente o livro de Osho "Aprendendo a silenciar a mente" (inclusive postado em outro tópico no fórum dicas de livros). No final do livro ele explica a técnica de meditação nadabrahma e, como sou inexperiente em meditação e não conheço nem posso ir (na atual situação) a nenhum centro para aprender com alguém presente, gostaria de começar a prática deste modelo. Mas há dois problemas iniciais: O livro que baixei é em pdf é não veio com o CD com a música que acompanha a técnica, não sei se me prejudicaria iniciar sem ela. Pode ser até besteira minha, mas levem em conta que sou iniciante!? Gostaria que alguém que já praticou está ou outro tipo de meditação pudesse auxiliar a ter uma prática com a maior efetividade possível. Porque eu não tenho contato direto e pessoal com nenhum mestre ou professor ou alguém que tenha prática e acabo me sentindo meio perdida num mar de informações, livros, técnicas, etc. E eu não quero ficar só na teoria!? É isso pessoal! Quem puder me ajudar fico agradecida! Não sei se este tópico deveria ser postado aqui ou em outro local. Postei aqui porque achei que meditação estava ligada a bem estar e minha dúvida não é sobre projeção. Obrigada desde já! ???
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