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Olá. Esse é meu primeiro post aqui. Apesar de já ter experimentado uma ou outra experiência projetiva ao longo de 30 anos, só agora comecei a estudar e praticar o trabalho energético. Nesse mês de agosto, quando comecei a praticar diariamente antes de dormir, comecei a notar duas sensações que quase sempre estão acontecendo. Explico: Depois de uma auto-aplicação de Reiki de mais ou menos 20 minutos, faço exteriorização e absorção por mais dez minutos, tudo de olhos fechados, e então começo a movimentação energética, também de olhos fechados. Depois de algum tempo que eu não saberia precisar, esses dois efeitos ocorrem. Primeiro e o mais notável é mais difícil de descrever, mas é como se houvesse um resfriamento do ponto mais interno entre o nariz e o céu da boca, como se entrasse um ar gelado pela respiração. Essa é a melhor forma que encontrei pra descrever até agora, mas também posso dizer, metaforicamente, que é como se eu estivesse respirando alguma outra substância, mais gelada que o ar. Sinto o frio nas partes ósseas mais internas das cavidade nasais. O segundo efeito é mais visual. De olhos fechados, vejo as manchas luminosas corriqueiras de quando fechamos os olhos por algum tempo. Essas manchas tem uma certa semelhança de tamanho e dinâmica. Após aparecer a sensação do resfriamento, é como se eu começasse a ver essas manchas se afastando, como se a minha "câmera" se afastasse e, consequentemente, mais manchas mas menores em tamanho. Essas duas sensações eu tenho apenas quando estou praticando gostaria de saber se mais alguém sente isso e se é comum de alguma forma. Desde o início das práticas, tive apenas uma experiência quase-projetiva, que pretendo relatar posteriormente. Obrigado! L.

Existem técnicas muito complexas e demoradas para "ativação" da pineal, e às vezes as pessoas precisam de uma experiência para pelo menos continuarem no caminho. Vou descrever agora uma técnica super simples que vai permitir ter as visões luminosas da pineal bem rapidinho. Evite fazer se possui algum problema de saúde que possa ter relação. A técnica é simples. Escolha um local confortável e comece a fazer respiração de hiperventilação(calma, não vai chegar no nível de alucinação). Inspire pelo nariz e pela boca com vontade e solte o ar naturalmente(não precisa esvaziar totalmente os pulmões). Faça de 20 a 30 respirações e logo que soltar o ar na última expiração mantenha os pulmões vazios e feche os olhos focando na pineal como se fosse uma lanterna. Mantenha os pulmões "vazios"(sem inspirar) o máximo que conseguir. Se você não conseguir de primeira, mais uns dois rounds deve ser o suficiente. Lembrando que isso aumenta o nível de oxigenação, é ótimo para o sistema imunológico e aumenta a "eletricidade" na glândula pituitária e com certeza vai facilitar a "abertura" dos chakras superiores.