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Então.. recentemente eu voltei a dar uma estudada em viagem astral e temas relacionados, e assisti o curso inteiro da Nanci Trivellato sobre a OLVE no youtube. Hoje em dia eu acho que consigo sentir as energias, mas não tenho certeza. Geralmente quando "movimento a energia" costumo sentir uma contração no períneo, um arrepio subindo na espinha, uma pressão na nuca e cabeça. Eu testei isso semana passada e, quase dormindo, "forcei a energia" pra cabeça e na mesma hora entrei em EV por alguns segundos. Eu conheci essa sensação pelo nome de paralisia do sono, mas enfim, é aquela sensação que parece que o corpo inteiro tá formigando de forma intensa e eu não consigo mexer. Há um tempo eu tive experiência com duas outras técnicas: o kryia pranayama e o vipassana. Em ambas a gente usa a intenção e atenção pra varrer o corpo, de cima pra baixo, de formas diferentes, mas elas me afetam de uma forma muito parecida. E depois disso eu fiquei pensando se todas as técnicas possuem o mesmo efeito e/ou objetivo. Alguém tem conhecimento sobre isso? Valeu!