Pensamentos Intrusivos?

[Victorheart]

Fala pessoal!

Estou com uma dúvida ja faz um bom tempo. Geralmente tenho pensamentos que não são meus, eles sempre ocorrem quando eu acordo la pelas 5h da manha e tendo voltar a dormir novamente por + uns 10 minutos. São como pensamentos sem nexo e involuntarios em que eu não consigo intervir quando eles ocorrem, isso dura alguns segundos e dps eu "acordo" e fico pensando que aquilo não era meu.. É como num sonho muito louco sem sentido e acontece muito rápido assim q tendo fechar os olhos para dormir mais um pouco. Tenho tido muitos pesadelos e sonhos com conteudo sexual.

Quase todos os dias acordo meio ápatico e um pouco sem energia, parece que eu perdi aquela espontaniedade, sei la, tenho andado muito estranho ultimamente. Ja tive ataques de pânico e periodos bastante depressivos depois de ter realizado algumas viagens astrais, conheci um "mestre espiritual" que falava sobre auto conhecimento e comecei a praticar tudo o que ele me dizia como auto observação e parar com a pratica da masturbação, me senti muito bem durante um tempo e foi ai que tudo começou, sonhos lúcidos e experiencias fora do corpo, o problema é q comecei a me cobrar muito e me privar de muita coisa pq achava q estava fazendo algo de errado e que algo iria me punir por determinados comportamentos.. BOm, depois disso minha vida virou um inferno, comecei a beber e tive mtos problemas emocionais, hoje o que mais me incomoda são esses "pensamentos" sem nexo que me deixam esgotado e mto desanimado pela manhã.. To querendo marcar um psiquiatra pois tenho impressão de que pode ser esquizofrênia.. Tive muita insonia tbm e meu chakra frontal ficou pulsando fortemente durante umas 3 semanas, nesse periodo tive mta insonia e mtos pesadelos, ficava com mto medo de dormir..

Me sinto mto mal com isso, se alguem puder me ajudar e souber o que pode estar acontecendo eu agradeço mto!

[Gangrelrj]

Victor,

Eu me lembro, na época cheguei a conversar com você sobre isso.

Olha, parece que a coisa está ficando bem exagerada, e eu na época havia até sugerido afastar-se um pouco de qualquer coisa dentro da espiritualidade (para mim deu resultado).

Esqueça as neuras com masturbação, só vai te fazer mal e trazer culpa. Só tenta evitar pensamentos muito bizarros, pois isso já perecebi que não é muito saudável...rs

Minha sugestão é essa: Se afasta um tempo, viva uma vida mais mundana por um período, quando se sentir a vontade, livre de qualquer medo, neura e etc, ai você volta em doses homeopáticas.

Viver sem medo de punição!!!

Abraços.

[André Luís F.]

Olha, somos constantemente invadidos por pensamentos que não são nossos. Aí vem a pergunta: "E por que então o mundo não fica louco?"

O mundo não endoidece de vez porque somos livres para escolher aceitar ou não o pensamento.

Quando nós fazemos coisas boas ocupamos nossa atenção e repelimos qualquer "pensamento intruso", mas quando ficamos parados e em silêncio parece que uma enxurrada de pensamentos nos vem a mente.

Para ilustrar a ideia vou postar um trecho de "O Livro dos Espíritos" onde Allan Kardec interroga aos espíritos questões referentes ao tema.

Influência oculta dos Espíritos sobre nossos pensamentos e nossas ações

459 Os Espíritos influem sobre nossos pensamentos e ações?

– A esse respeito, sua influência é maior do que podeis imaginar. Muitas vezes são eles que vos dirigem.

460 Temos pensamentos próprios e outros que são sugeridos?

– Vossa alma é um Espírito que pensa; não ignorais que muitos pensamentos vos ocorrem às vezes ao mesmo tempo sobre um mesmo assunto e freqüentemente bastante contrários uns aos outros; pois bem, nesses pensamentos há sempre os vossos e os nossos. Isso vos coloca na incerteza, porque, então, tendes duas idéias que se combatem.

461 Como distinguir os pensamentos próprios daqueles que são sugeridos?

– Quando um pensamento é sugerido, é como uma voz falando. Os pensamentos próprios são em geral os do primeiro momento. Além de tudo, não há para vós um grande interesse nessa distinção e muitas vezes é útil não sabê-lo: o homem age mais livremente. Se decidir pelo bem, o faz voluntariamente; se tomar o mau caminho, há nisso apenas maior responsabilidade.

462 Os homens de inteligência e de gênio tiram suas idéias de sua natureza íntima?

– Algumas vezes as idéias vêm de seu próprio Espírito, mas freqüentemente são sugeridas por outros Espíritos que os julgam capazes de compreendê-las e dignos de transmiti-las. Quando não as encontram em si, apelam à inspiração. Fazem, assim, uma evocação sem o suspeitar.

☼ Se nos fosse útil distinguir claramente nossos próprios pensamentos dos que nos são sugeridos, Deus nos teria dado o meio de o fazer, como nos deu o de distinguir o dia da noite. Quando uma coisa é vaga, é porque convém que assim seja.

463 Diz-se, a respeito do pensamento, que o primeiro impulso é sempre bom; isso é exato?

– Pode ser bom ou mau, de acordo com a natureza do Espírito encarnado que o recebe. É sempre bom para aquele que ouve as boas inspirações.

464 Como distinguir se um pensamento sugerido vem de um bom ou de um mau Espírito?

– Estudai o caso. Os bons Espíritos apenas aconselham o bem; cabe a vós fazer a distinção.

465 Com que objetivo os Espíritos imperfeitos nos conduzem ao mal?

– Para vos fazer sofrer como eles.

465 a Isso diminui seus sofrimentos?

– Não, mas fazem isso por inveja, por saber que há seres mais felizes.

465 b Que natureza de sofrimentos querem impor aos outros?

– Os mesmos que sentem os Espíritos inferiores afastados de Deus.

466 Por que Deus permite que Espíritos nos excitem ao mal?

– Os Espíritos imperfeitos são instrumentos que servem para pôr à prova a fé e a constância dos homens na prática do bem. Vós, como Espíritos, deveis progredir na ciência do infinito, e por isso passais pelas provas do mal para atingir o bem. Nossa missão é vos colocar no bom caminho e, quando as más influências agem sobre vós, é que as atraístes pelo desejo do mal, porque os Espíritos inferiores vêm vos auxiliar no mal, quando tendes a vontade de praticá-lo; eles não podem vos ajudar no mal senão quando quereis o mal.

Se sois inclinados ao homicídio, pois bem! Tereis uma multidão de Espíritos que alimentarão esse pensamento em vós. Mas tereis também outros Espíritos que se empenharão para vos influenciar ao bem, o que faz restabelecer o equilíbrio e vos deixa o comando dos vossos atos.

☼ É assim que Deus deixa à nossa consciência a escolha do caminho que devemos seguir e a liberdade de ceder a uma ou outra das influências contrárias que se exercem sobre nós.

467 Pode o homem se libertar da influência dos Espíritos que procuram arrastá-lo ao mal?

– Sim, porque apenas se ligam àqueles que os solicitam por seus desejos ou os atraem pelos seus pensamentos.

468 Os Espíritos cuja influência é repelida pela vontade do homem renunciam às suas tentativas?

– O que quereis que façam? Quando não há nada a fazer, desistem da tentativa; entretanto, aguardam o momento favorável, como o gato espreita o rato.

469 Como se pode neutralizar a influência dos maus Espíritos?

– Fazendo o bem e colocando toda a confiança em Deus, repelis a influência dos Espíritos inferiores e anulais o domínio que querem ter sobre vós. Evitai escutar as sugestões dos Espíritos que vos inspiram maus pensamentos, sopram a discórdia e excitam todas as más paixões. Desconfiai, especialmente, daqueles que exaltam o vosso orgulho, porque vos conquistam pela fraqueza. Eis por que Jesus nos ensinou a dizer na oração dominical: “Senhor, não nos deixeis cair em tentação, mas livrai-nos do mal!”

470 Os Espíritos que procuram nos induzir ao mal e colocam assim à prova nossa firmeza no bem receberam a missão de fazê-lo? E se é uma missão, têm responsabilidade por isso?

– Nenhum Espírito recebe a missão de fazer o mal. Quando o faz, é de sua própria vontade e sofre as conseqüências. Deus pode deixá-lo fazer isso para vos pôr à prova, mas não ordena que o faça, e cabe a vós rejeitá-lo.

471 Quando experimentamos um sentimento de angústia, de ansiedade indefinível ou de satisfação interior sem causa conhecida, isso decorre unicamente de uma disposição física?

– São quase sempre, de fato, comunicações que tendes inconscientemente com os Espíritos, ou que tivestes com eles durante o sono.

472 Os Espíritos que querem nos induzir ao mal apenas se aproveitam das circunstâncias ou podem também criá-las?

– Aproveitam as circunstâncias, mas freqüentemente as provocam, oferecendo-vos ou levando-vos inconscientemente ao objeto de vossa cobiça. Assim, por exemplo, um homem encontra no caminho uma quantia de dinheiro; não acrediteis que os Espíritos levaram o dinheiro para esse lugar, mas podem dar ao homem o pensamento de se dirigir a esse ponto e, então, sugerir o pensamento de se apoderar dele, enquanto outros lhe sugerem o de restituir o dinheiro a quem pertence. O mesmo acontece com todas as outras tentações.

Fonte: http://www.espirito.org.br/portal/codificacao/le/le-2-09.html

Comentário: é perfeitamente normal isso, mas quando isso começa a te afetar aí é sinônimo de desequilíbrio.

Não precisa se afastar da espiritualidade, mas é só diminuir o entusiasmo.

Não faça da espiritualidade um compromisso obrigatório.

Relaxa um pouco, vai passear.

Pratique meditação, isso ajuda a ter um pouco de controle sobre seus pensamentos.

Visite um psicólogo, caso piore.

[Johnper]

Irmão, nessa hora faça a oração, pedindo ao teu Amparador, o Anjo de Guarda, que te oriente os pensamentos. Em instantes sentirás paz, com certeza.