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Bom dia, as vezes são poucas as vezes que tenho catalepsias prolongadas, vejo isso como uma oportunidade para projeção astral mas acabo perdendo a oportunidade, eu queria saber se tem uma técnica para sair do corpo nesta situação?

era umas 14horas estava ouvindo binaural theta quando tive um sonho bem maluco (sonho: Eu estava descendo em uma estrada a uma velocidade absurda montado em um cabrito kkkkkkk) quando acordo deste sonho estava em catalepsia, eu conseguia abrir os olhos mas o resto do corpo não movia, minha cabeça estava meio voltado para a janela que estava aberta, pude notar que meus olhos moviam para esquerda para direita e vice-versa quase do mesmo ritmo de um ponteiro dos segundos de um relógio analógico como REM, pude mover, sentir e ver minhas pernas e braços "fantasmas" porem tinha uma coloração bem sutil como as ondas de calor quando olhamos acima de uma brasa acesa, vi através da luz da janela foi meio difícil de olhar.

obs: Tentei relaxar senti o estado vibracional tentei sair e não consegui, tentei rolar para o lado, tentei ter a sensação de flutuação e também não deu.

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