Vedas, vedanta e pranayama.

[libravlad]

Olá amigos. Gostaria de ler sobre os vedas, vedanta e pranayama. Mas não sei por onde começar. Vcs teriam livros confiáveis pra me indicar?

Pranayama é realmente a mesma coisa q Kriya Yoga?

Valeu.

[Sidinei]

Olá @libravlad ,

Provavelmente você já ouviu falar no livro "Autobiografia de um Yogue", de Paramahansa Yogananda.

Esse é o livro que abre esse conhecimento para os ocidentais, segundo Guilherme Romano, antes esse conhecimento só estava restrito aos iniciados.

O livro que comentei é auto explicativo pelo seu título. Conta a história, o caminho percorrido por Yogananda.

Não sei se há livros que tratem só dá técnica.

Se vc descobrir, por favor me informe.

O Guilherme Romano tem uns bons vídeos sobre o tema.

 

[SimplesViajante]

Olá @libravlad

 

Segue um breve guia para começar sua jornada de estudos:

Vedas:

"Vedas: sabedoria e filosofia milenar da Índia" de Kalvala Ramanuja Rao: Esta obra explora os textos sagrados mais antigos da Índia, destacando sua riqueza filosófica e espiritual.

Vedanta:

"Introdução ao Vedanta" de Swami Dayananda Saraswati: Esse livro é uma introdução aos conceitos fundamentais do Vedanta.

"A Essência do Vedanta" de Brian Hodgkinson: Um guia que oferece uma visão geral dos ensinamentos do Vedanta.

Pranayama:

"Luz sobre o Pranayama" de B.K.S. Iyengar: Este é um dos livros clássicos sobre pranayama e é escrito por um dos mais renomados mestres de yoga do mundo.

"O Coração do Yoga" de T.K.V. Desikachar: Além de abordar outros aspectos do yoga, este livro oferece uma visão sobre pranayama e como ele se encaixa na prática mais ampla do yoga.

Pranayama e Kriya Yoga: Pranayama e Kriya Yoga não são exatamente a mesma coisa, embora estejam relacionados. Pranayama refere-se especificamente à prática de controlar e regular a respiração para energizar o corpo e acalmar a mente, além de preparar o praticante para meditação profunda. Kriya Yoga, por outro lado, é um sistema completo de técnicas espirituais que inclui pranayama, mas também envolve mantras, mudras e técnicas de meditação. O mais famoso defensor moderno do Kriya Yoga é Paramahansa Yogananda, autor de "Autobiografia de um Iogue". Este livro não apenas introduz Kriya Yoga, mas também é um relato inspirador da jornada espiritual de Yogananda.

Espero que essas sugestões ajudem você na sua jornada. Boa leitura e prática!

[libravlad]

Valeu @SimplesViajante @Sidinei

Realmente eu nao sabia por onde começar, eu assisto o canal do Guilherme Romano a pouco tempo, conheci pelo fórum, ele tem muitos vídeos, já assisti alguns. Que bom saber que pranayama não é igual Kriya Yoga. 

Valeu pessoal, nao sabia por onde começar, agora tenho boas fontes.