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Boa noite, Muita luz, paz e amor a todxs. Gente eu tenho meditado ao som de um mantra dos monjes budistas que encontrei no YouTube, me deixa muito relaxada, mas enquanto medito meu corpo espontaneamente começa a se movimentar, não uma sensação de movimento, mas movimentos físicos reais como numa dança. Movimentos circulares e de vai e vem, até minhas mãos que mantenho na posição para meditação zazen movimentam-se em círculos. Alguém pode me ajudar a esclarcer o que isso significa? Alguém já passou por alguma experiência assim? Gratidão. ?
